Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!
Показывает: 30 РЕЗУЛЬТАТЫ

Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием

В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здор...

Скачать аудиокнигу

Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу

Автор(ы):

Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то ско...

Скачать аудиокнигу

Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости

Из серии:

Знакомо ли вам ощущение постоянной неудовлетворенности, потерянности, а может, вы втайне удивляетесь тому, что, наоборот, почти ничего не чувствует...

Скачать аудиокнигу

Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью

Усталость, и прежде всего психологическая, – настоящий бич нашего времени, ставший неотъемлемой частью повседневной жизни. Каждый из нас периодичес...

Скачать аудиокнигу

Особенности эмоционального выгорания медицинских сестер с различным стажем профессиональной деятельности

Книга представляет собой научно-психологическое исследование проявлений симптомов синдрома эмоционального выгорания у медицинского персонала на фон...

Скачать fb2 ePub txt

Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию

Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? ...

Скачать fb2 ePub txt

Системное управление на практике. 50 историй из опыта руководителей для развития управленческих навыков

Системное управление находится на пике популярности, ведь оно затрагивает ключевые проблемы руководителей. Книга поможет решить большинство важнейш...

Скачать аудиокнигу

Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7

Когда краски жизни тускнеют, любимое дело перестает приносить удовольствие, а близкие начинают раздражать – пахнет выгоранием. В чем его главная пр...

Скачать fb2 ePub txt

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Из серии:

Краткое руководство от авторов – клинических психологов, основанное на диалектической поведенческой терапии, о том, как эффективно управлять своими...

Скачать аудиокнигу

От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться

Автор(ы):

Красочное руководство о том, как помочь себе в критической ситуации, когда организм окончательно исчерпался, и как не допустить повторения такого в...

Скачать аудиокнигу

От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться

Автор(ы):

Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. Автор подробно описывает симптомы этого состояния и предлагает ...

Скачать fb2 ePub txt

Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым

Автор(ы):

Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха.

Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по ли...

Скачать аудиокнигу

Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости

Из серии:

Знакомо ли вам ощущение постоянной неудовлетворенности, потерянности, а может, вы втайне удивляетесь тому, что, наоборот, почти ничего не чувствует...

Скачать fb2 ePub txt

Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі

Робочі проєкти волають на роботі, а вдома кличуть купа немитого посуду та дитяча «домашка». Рахунки за комуналку самі себе не сплатять, звіт сам се...

Скачать fb2 ePub txt

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Из серии:

Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают пр...

Скачать fb2 ePub txt

Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности

Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими сп...

Скачать fb2 ePub txt

Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов

Автор(ы):

Мир вокруг нас меняется с молниеносной быстротой, и ежеминутно наше сознание подвергается атаке информационных потоков. В последние годы становится...

Скачать fb2 ePub txt
Жанры
Легкая литература
Бизнес-книги
Родителям
Telegram канал Группа VK