Этот текст – сокращенная версия книги «Мозг на пенсии. Научный взгляд на преклонный возраст». Только самое главное: идеи, техники, ключевые ...
Книги в жанре "Здоровый образ жизни / фитнес"
Краткое содержание «Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни»
Этот текст – сокращенная версия книги «Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни». Только самое главное: ...
Краткое содержание «Интуитивное питание: новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет»
Этот текст – сокращенная версия книги «Интуитивное питание: новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет». То...
Краткое содержание «Высокая кухня Дэнни Мейера»
Этот текст – сокращенная версия книги «Высокая кухня Дэнни Мейера». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
В октя...
Краткое содержание «Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна»
Этот текст – сокращенная версия книги «Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна». Только самое главное: идеи, техники, ключевые...
Краткое содержание «Голубые зоны. Правила долголетия»
Этот текст – сокращенная версия книги «Голубые зоны. Правила долголетия». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
...
Краткое содержание «Ленивые живут дольше: Как правильно распределять жизненную энергию»
Этот текст – сокращенная версия книги «Ленивые живут дольше: Как правильно распределять жизненную энергию». Только самое главное: идеи, техн...
Правда тела. Трейлер
Ожирение и лишний вес становятся не эстетической, а социальной и даже политической проблемой. Кто должен ответить за здоровье наций? Как помочь каж...
Скажите, доктор! Просто о сложном от А до Я в интервью со специалистами.
Эта книга о самых распространенных заболеваниях, методах лечения и профилактике. На мои вопросы отвечают академики РАН, доктора медицинских наук ...
Диалектика здоровья
В последнее время появилось огромное количество публикаций, посвященных различным аспектам здоровья и долголетия: статьи об оздоровительном беге, о...
Оказывается не курить – просто!
Представляю новую методику оздоровления по освобождению от пагубной привычки табакокурения, а также избавления от зависимого употребления наркотиче...
Радуга питания
Задумывались ли вы когда-нибудь, отчего фрукты и овощи имеют ту или иную окраску? Почему в последнее время многие диетологи и нутрициологи рекоменд...
Моя жизнь после резекции желудка
История от первого лица пациента с морбидным ожирением. Мой путь к новому телу, первые часы после операции, меню на первые недели и ежемесячный дне...