Автор(ы): Алина Григорьева
Из серии: CrossReads: Тайны нашего подсознания
Познакомьтесь с бестселлером Садхгуру в формате саммари!
Как йога помогает справиться с выгоранием на работе и обрести счастье? Всемирно изв...
Книги "асаны"
Сила йоги. Асаны для повседневной жизни, секреты красоты и гармоничных отношений
Автор(ы): Гуру Джагат
Из серии: Йога. Искусство управлять собой
Кундалини-йога – это практика, способная преобразить жизнь каждого человека, независимо от его происхождения, возраста и физических возможностей. Э...
Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм
Автор(ы): Лаура Стейтон
Из серии: Время йоги. Практики, доступные каждому
Как перестать выстраивать жизнь вокруг заболевания и поправить свое здоровье? Лаура Стейтон, тренер по йоге и эрготерапевт предлагает уникальный по...
Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы
Автор(ы): Елена Прокунина, Николай Прокунин
Йога-терапия – это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С пом...
Йога по звездам. Практики и медитации
Автор(ы): Джилли Шипвей
В первой части Джилли Шипвей рассказывает о философии зодиакальной йоги и общих принципах построения практики – включая универсальные упражнения дл...
Йогатерапия. Путь к исцелению
Автор(ы): Сурья Дас
Йога – это не просто гимнастика и процедуры, это духовная практика, которая помогает излечить не только тело, но и душу. Йога не лечит болезни сама...
Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки
Автор(ы): Сурья Дас
Издание, которое вы держите в руках, – логическое продолжение предыдущей книги автора «Йогатерапия». Простым и понятным языком Сурья Дас знакомит ч...
Йога для женщин
Автор(ы): И-Шен
Из серии: Целительные практики Востока
Женщины всего мира выбирают йогу, как самый эффективный способ восстановить молодость, красоту и здоровье. В этой книге собраны специальные асаны, ...
Биомеханика позвоночника в асанах йоги
Автор(ы): Ольга Прилепова
Из серии: Анатомия и биомеханика йоги
Книга предназначена для того, чтобы помочь преподавателям йоги и всем, кто ее практикует, разобраться в анатомии позвоночника – главной и основной ...
Шри Кундалини-шакти – змеиная сила
Автор(ы): Йадатор Суббарая Шарма
Данная книга представляет шактистские философию, систему символизма и йогические практики, используемые в некоторых линиях адвайта-веданты.
...
Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях
Автор(ы): Берни Кларк
Из серии: Новая Эра
Более пяти лет эта книга – мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги – Берни Кларк...
7 чакр – Семь ступеней к реализации
Автор(ы): Сати Мата
Из серии: Бестселлеры эзотерики
Сделай шаг, чтобы познать вселенную, которая таится в тебе! Зная, как работать с чакрами, центрами энергии в нашем теле, вы сможете раскрыть истинн...
Азбука йогатерапии
Автор(ы): Александр Кременец, Сергей Агапкин
Из серии: Школа здоровья
Прежде чем выбрать свой неповторимый набор асан, необходимо узнать о них как можно больше, чтобы получить максимальную пользу и не пострадать от во...
Йога 365
Автор(ы): И. Г. Долбышев, Ю. В. Дюжева
Из серии: Методики-хиты
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику об...
Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий
Автор(ы): Елена Ульмасбаева
В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных н...
