Рекомендации
Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!

Аннотация

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.

Информация о книге

Версия книги: 🎧 Аудиокнига
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2021
Дата выхода: 24 декабря 2020
ISBN: 9785961448610
Читает книгу:
Правооблдатель:

Как скачать аудиокнигу - "Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %" в mp3, mp4?

  1. Нажмите на кнопку "полная версия" справо от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
    Полная версия аудиокниги
  2. Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
    Пример кнопки для покупки аудиокниги
    Если книга "Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
    Пример кнопки, если аудиокнига бесплатная
  3. Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
  4. В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
  5. Нажмите на обложку аудиокниги -"Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %", чтобы скачать для телефона или на ПК.
    Аудиокнига - «Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %»
  6. В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

    Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %" для ознакомления):

    • MP3 - cкачать аудиокнигу ""Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %"" в хорошем качестве

  7. Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.