Автор(ы): Яна Касьянова
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.<...
Книги "Фитнес"
Как продать 200 персональных тренировок
Автор(ы): Владислав Вавилов
«Как продать 200 персональных тренировок» – новая книга Владислава Вавилова, автора первой в Украине книги по управлению фитнес-клубами – «Fitness ...
Культура питания
Автор(ы): Олег Сергеевич Павлов
В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к ...
Фитнес без мусора
Автор(ы): Андрей Дракон
Все, что необходимо знать человеку для повышения качества и продолжительности жизни.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за п...
Pro питание
Автор(ы): Олег Сергеевич Павлов
До сих пор для большинства остаются без ответов вопросы о наборе веса или избавлении от лишнего жира. Особенно в области живота, где все мечтают ви...
Качаем BULKI
Автор(ы): Надежда Морозова
Книга «Качаем BULKI» написана исключительно для женщин. Выстроить свое тело, организовать мышление, отрегулировать вес без «сушек» и обратных откат...
Болезнь и физические упражнение
Автор(ы): Алексей Сабадырь
В этой электронной книге вы найдёте ответы на разные вопросы о физических упражнениях. Важность силовых тренировок для женщин, сохранение мотивации...
Преимущества фитнеса
Автор(ы): Алексей Сабадырь
В этой книге вы узнаете о преимуществах физических упражнений. О преимуществах растяжки, силовых тренировок, программа тренировок с отягощениями. К...
Ваше здоровое сердце
Автор(ы): Алексей Сабадырь
В этой электронной книге вы узнаете о болезнях сердца, как оздоровить сердце. Что такое кардио тренировки, приносят ли они пользу. Полезные для сер...
Тренируйтесь – а не голодайте, чтобы стать стройными!
Автор(ы): Михаил Титов
В этом руководстве перед вами будут раскрыты все секреты постоянного сжигание жира. Это руководство написано человеком, который раскрыл эти тайны, ...
Фитнес-индустрия: машина, которая сломалась?
Автор(ы): Дмитрий Шептухов
Нерадостные откровения человека, проработавшего 20 лет внутри индустрии фитнеса.
...
Функциональные тесты плечевого сустава
Автор(ы): Михаил Сергеевич Касаткин
Данное электронное издание является уникальным в русскоязычном сегменте учебной литературы.
В пособии последовательно освещены более 45 наиб...
Бес/з любви
Автор(ы): Влада Алиферцева
Часть первая
В «провинциальной столице» открывается фитнес клуб. За первый год его работы там сталкиваются, ненавидят и любят друг друга два...
Как измерить свою жировую прослойку в домашних условиях
Автор(ы): Михаил Титов
Откройте для себя простой 2-минутный тест, позволяющий измерить Вашу жировую прослойку дома, и узнайте, почему жировая прослойка гораздо более важн...
Кортизол, стресс и жировая прослойка
Автор(ы): Михаил Титов
Кажется, что каждый раз, когда наука открывает что-либо, имеющее отношение к жировой прослойке, меркантильные предприниматели, притаившиеся в тени,...
Самые большие заблуждения о похудении! 12 самых больших случаев мошенничества, лжи, мифов и обманов в индустрии диеты и похудения
Автор(ы): Михаил Титов
Думаете, что вы можете доверять фитнес-журналам, веб-сайтам и ТВ-сериалам, предупреждающих вас о жульничествах в области потери веса и диет? ПОДУМА...
Я – комментатор! Василий Уткин, Виктор Гусев, Владимир Стогниенко, Геннадий Орлов и другие о тонкостях профессии
Автор(ы): Александр Неценко, Андрей Голованов, Василий Уткин, Виктор Гусев, Владимир Стогниенко, Геннадий Орлов, Григорий Твалтвадзе, Кирилл Дементьев, Константин Выборнов, Олег Жолобов, Ольга Богословская, Роман Скворцов
Спортивный комментатор – одна из самых обсуждаемых профессий. После чемпионата мира по футболу в России эти люди стали еще более популярными. Хотя ...
Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика»
Автор(ы): Юрий Михайлович Жданович
В книге представлен комплекс из 19 силовых статических упражнений, который позволяет за минимальное время с максимальным эффектом проработать основ...
