Эта книга о том, как перестать хвататься за все сразу и начать делать то, что действительно нужно делать. Как не спешить, чтобы успевать обдумать н...
Книги "МИФ Саморазвитие"
Услышать и понять
Как научиться слушать людей и улучшить благодаря этому все сферы своей жизни.
Эта книга не об активном слушании. Автор Майкл Соренсен предла...
Препятствие как путь
Книга о том, как превращать препятствия в возможности стать мудрее, сильнее, упорнее и уверенно прокладывать путь к желаемым результатам. Для тех, ...
Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно
Чтение новостей подобно наркотику. Новости пожирают время, внимание, мыслительный ресурс, делают нас уязвимыми перед деструктивными веяниями и вбро...
Гений внутри
Марк Леви предлагает простую, но очень эффективную технику – фрирайтинг. Он использовал ее на протяжении многих лет для решения бизнес-задач, генер...
Искусство жить. Гармония и свобода здесь и сейчас
Книга о том, как с помощью осознанности ответить на самые сложные жизненные вопросы и найти свободу и счастье, к которым мы все стремимся.
В...
Джедайские техники конструктивного общения
Автор собрал целый чемоданчик полезных коммуникационных инструментов, помогающих понимать других людей, становиться на их место, подбирать аргумент...
Принципы успеха
Кратко о принципах жизни Рэя Далио, великого инвестора современности. Простота изложения делает книгу доступной для любого возраста.
Рэй Дал...
Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия
Размышления буддийского мыслителя Тит Нат Хана об обществе, культуре потребления и общения, о духовности посреди материального мира.
Тит Нат...
Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни
Автор бестселлера “Биохакинг мозга” рассказывает, как можно продлить жизнь и повысить ее качество за счет сна, питания, физических упражнений и дру...
Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
Это руководство поможет вам справиться с манипуляциями, газлайтингом, обесцениваением, игнорированием и другими видами психологического насилия, вы...
Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни
Принято считать, что, пройдя период расцвета, организм человека начинает неумолимо деградировать. Однако исследования Дэйва Эспри говорят о том, чт...
Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
Психолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему психологического насилия и подробно объясняет, кто такие манипуляторы и что делать, е...
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
Теория и практика медитации от восточного и западного авторов.
«Пакчок Ринпоче – представитель нового поколения духовных учителей тибетског...
Больше чем тело. Принять и полюбить
Авторы этой книги делятся эффективными советами, выходящими за рамки традиционного «бодипозитива», которые помогут сформировать позитивное восприят...
Правила жизни и бизнеса. Том 2
Продолжение бестселлера Игоря Манна: еще 57 правил для жизни и бизнеса от номера 1 в российском маркетинге – от скорочтения и ко-маркетинга до фран...
Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью
Когда речь заходит о новых привычках, многие из нас внутренне содрогаются, вспомнив про свои неудавшиеся попытки. Однако можно добиться всего, если...
Радость жизни. Философия стоицизма для XXI века
Книга, вместившая в себя мудрость стоицизма. Поможет привнести в жизнь радость, уменьшить уровень тревоги и справиться с негативом, который нас окр...