Стереотип, как готовая схема восприятия, позволяет человеку сократить время реагирования на изменяющиеся условия окружающего мира. Но в то же время...
Книги "Красота. Здоровье. Фитнес"
Мифы о старении
В гостях геронтолог, кандидат биологических наук Валерий Мамаев и доктор биологических наук, заведующая лабораторией липидного обмена РНИИ геронтол...
Как бросить курить?
Чтобы бросить курить, мы готовы прибегать к самым разным ухищрениям – книги с советами, электронные сигареты, никотиновые пластыри. Но даже несмотр...
Уход за волосами
Прежде чем приступить к уходу за волосами необходимо правильно определить свой тип волос, чтобы не ухудшить их состояние. Из огромного разнообразия...
Правильное очищение кожи
Реакцией на неправильные попытки очищения кожи может стать аллергическая реакция, что в конечном итоге сказывается и на других параметрах нашего зд...
Как подобрать солнцезащитную косметику
Скоро долгожданное лето! Хочется греться и греться на солнышке. Ну, а как сделать так, чтобы не омрачить свою встречу с солнцем?
...Как правильно ухаживать за кожей
Чтобы оказать правильный уход за кожей прежде всего необходимо определить ее тип и особенности. Среди различных типов косметологи привыкли выделять...
Маникюр и педикюр: история, особенности
Слово «маникюр» происходит от латинского «manus» (рука) и «cure» (ухаживать). История маникюра насчитывает уже более чем 3000 лет. Существуют досто...
Антиоксиданты как способ продления молодости
Сегодня все говорят об антиоксидантах. Одни считают их мощным оружием против старения, другие – обманом фармацевтов, третьи – вообще потенциальным ...
Как подобрать духи, подходящие вам, и от каких запахов лучше отказаться летом
Выбирать духи лучше всего в первой половине дня. Именно в утренние часы наши обонятельные рецепторы наиболее чувствительны, а к вечеру наш нюх «при...
Как защитить кожу от негативного воздействия солнечных лучей
Летом кожа человека подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, под влиянием которых у человека образуется в организме витамин D, улучшается о...
Здоровая еда и похудение
Весна – это как новый год или понедельник: все хочется начинать с чистого листа. Мягкая чистка организма будет кстати: весной усиливаются все обмен...
Правда и мифы о питании
Как выстроить схему рационального питания?
...Здоровье женщины после 40 лет
Современными женщинами было доказано, что жизнь человека (особенно женщины) начинается только в сорок лет, хотя раньше считалось, что уже после три...