Автор(ы): Даф Ни С.Д.
В книге „Здоровый наклон головы — отрывки“ вы узнаете как улучшить здоровье своей опорно-двигательной системы с помощью сгибание голову.
...
Книги "Укрепление мышц"
Здоровый наклон головы
Автор(ы): Даф Ни С.Д.
В книге „Здоровый наклон головы“ вы сможете ознакомиться с информацией о том, как поправить здоровье своей опорно-двигательной системы посредством ...
Здоровый серфинг на мобильном устройстве
Автор(ы): Даф Ни С.Д.
Современная цивилизация уже сформировала у многих людей рефлекс серфинга на мобильном устройстве. Этот рефлекс превратился в устойчивую манеру движ...
Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм
Автор(ы): Лаура Стейтон
Из серии: Время йоги. Практики, доступные каждому
Как перестать выстраивать жизнь вокруг заболевания и поправить свое здоровье? Лаура Стейтон, тренер по йоге и эрготерапевт предлагает уникальный по...
Восстанавливающая лифтинг-гимнастика
Автор(ы): Ольга Дан
Вы прибавили лишние килограммы? Вы поправились за время болезни? Вы потеряли былые формы после родов? Не впадайте в депрессию! Отложите кусок торта...
Строим тело легко
Автор(ы): Иван Бер
Самое емкое и полезное практическое пособие для тех, кто хочет избавиться от лишней жировой прослойки или накачать мышцы! Не нужно тратить время на...
Здоровый цикл наклон-выпрямление
Автор(ы): Даф Ни С.Д.
Используя доступные слова, выражения и иллюстрации, книжка 10 „Здоровый цикл наклон-выпрямление“ предоставляет альтернативу для превращения обычног...
Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь
Автор(ы): Кейти Боуман
Диастаз – расхождение прямых мышц живота – это не просто признак слабого брюшного пресса, но симптом ослабленности всего тела.
Мышцы брюшног...
Здоровая стойка
Автор(ы): Даф Ни С.Д.
Используя доступные слова, выражения и иллюстрации, книжка „Здоровая стойка“ предоставляет альтернативу для превращения обычной стойки в здоровую, ...
Здоровая ходьба
Автор(ы): Даф Ни С.Д.
Используя доступные слова, выражения и иллюстрации, книжка „Здоровая ходьба“ предоставляет альтернативу превращения обычной ходьбы в здоровую ходьб...
Самомассаж мышц, суставов и других частей тела
Автор(ы): Вадим Кортунов
Из серии: Лечение доступными средствами
Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги в...
Как укрепить суставы, связки и мышцы
Автор(ы): Сергей Салтыков
Из серии: Клуб здоровья
Многие женщины любят или любили танцевать. Но эта книга – не про танцы. Все мы в любом возрасте хотим быть подвижными и гибкими и не хотим, чтобы б...
Мышцы. Как у вас дела?
Автор(ы): Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-Тиллиан
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводит...
Мышцы. Как у вас дела?
Автор(ы): Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-Тиллиан
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводит...
