Автор(ы): Альберт Эллис, Раймонд Чип Тафрейт
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Не можете справиться с собственным гневом?
Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость?
Между вами и окру...
Книги "Советы психолога"
Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
Автор(ы): Альберт Эллис, Кристин Дойл
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис р...
Ошибки мышления, или Как жить без сожалений
Автор(ы): Артур Фримен, Роуз Девульф
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Смотри не ошибись! Смотри не пожалей! Каждый слышал такие фразы в свой адрес много раз в жизни. А возможна ли жизнь без ошибок и сожалений? Артур Ф...
Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет
Автор(ы): Дин Делис, Кассандра Филлипс
Авторы этой книги – психолог с многолетним стажем Дин Делис и журналист Кассандра Филлипс – объясняют, какие проблемы порождает дисгармония в отнош...
Легкий способ перестать откладывать дела на потом
Автор(ы): Нейл Фьоре
Откладывание дел на потом – зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, ...
Шесть столпов самооценки
Автор(ы): Натаниэль Бранден
Эта книга – классика психологии. Автор подробно разбирает все аспекты самооценки: что это такое, почему она важна, что на нее влияет и как повысить...
Ты имеешь значение!
Автор(ы): Андреа Плайм, Кортни Макавинта
Эта книга поможет девочкам обрести уверенность в себе, устанавливать границы с окружающими, отстаивать свои интересы и выстраивать гармоничные отно...
Воспитание сердцем. Без правил и условий
Автор(ы): Альфи Кон
В этой книге известный психолог и специалист в области образования Альфи Кон ставит под сомнение подходы к воспитанию, основанные на поощрении и на...
В партнерстве с ребенком. Как слышать друг друга и вместе находить решения
Автор(ы): Росс В. Грин
Известный детский психолог Росс Грин переосмысливает типичный подход к воспитанию и дисциплине и показывает, как выстраивать партнерские отношения ...
Ты красивее, чем тебе кажется
Эта книга с рекомендациями и упражнениями от ведущих мировых специалистов по здоровому питанию поможет выстроить гармоничные отношения с едой и раз...
Неврозы в которые играют люди
Автор(ы): Александр Стражный
Диагноз ВСД сейчас является самым «популярным» врачебным вердиктом. Но ВСД – не приговор. От этого недуга можно избавиться полностью и навсегда. Па...
Визначні роки. Від 20 до 30. Вмикай на повну та досягай максимуму
Автор(ы): Мэг Джей
Існує міф, що юнакам і дівчатам, яким минуло двадцять, бракує тямущості, щоб цікавитись інформацією, здатною змінити життя. А також міф про те, буц...
Тони Роббинс. Лучшие идеи из книг
Автор(ы): Smart Reading
Из серии: Сборники саммари Smart Reading
Этот сборник – подборка саммари лучших книги Тони Роббинса, включая последнюю «Непотопляемый…» (2017), которая еще не увидела свет на русском языке...
Когда уходит друг. Как пережить потерю любимого питомца
Автор(ы): Джеффри Муссайефф Массон
Из серии: МИФ Кругозор
У миллионов людей есть домашние питомцы, но общество до сих пор не вывело какой-либо формулы, позволяющей нам проявлять свои чувства, проживать и о...
Пятничные ответы. Многое становится понятным
Автор(ы): Малка Лоренц
Эта сборник вопросов и ответов, названный так в честь рубрики из блога Малки Лоренц «Пятничные ответы». Читатели (в основном читательницы) рассказы...
Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
Автор(ы): Юлия Лапина
Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Авт...
Рецепт счастья
Автор(ы): Екатерина Сигитова
Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недо...
Спотыкаясь о счастье
Автор(ы): Дэниел Гилберт
Люди тратят много сил, энергии и ресурсов, чтобы сделать себя счастливыми в будущем: на десятилетия вступают в ипотеку, мечтая о собственном жилье,...
