Автор(ы): Кэл Ньюпорт
Из серии: Библиотека программиста (Питер)
Не можете сосредоточиться на работе? Постоянно отвлекаетесь на проверку электронной почты, социальные сети и новостные ленты? Пора воспользоваться ...
Книги "Самовоспитание"
Счастье без стресса. Как создать крепкие отношения
Автор(ы): Михаил Реймаров
Создание счастливых отношений – желанная мечта для каждого человека, мужчины и женщины. Ведь счастливые близкие отношения – это одна из главных рад...
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Автор(ы): Джеймс Клир
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество пер...
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Автор(ы): Расс Хэррис
Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и ...
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы
Автор(ы): Вания Маркович
Из серии: В потоке. Движение к счастью
Вы наверняка встречали словосочетание «эмоциональный интеллект». О нём написано много книг и создано не меньше образовательных курсов. Развивать эм...
Экстремальная воля. Принципы, спасающие жизнь, карьеру и брак
Автор(ы): Джоко Виллинк, Лейф Бабин
Из серии: Психология достижений
Как обрести контроль над своей жизнью и карьерой, стать более успешным и добиться того, о чем всегда мечтал? Джоко Виллинк и Лейф Бабин в своей кни...
Счастье. Краткий курс
Автор(ы): Эндрю Мэтьюз
Отличный подарок близким и любимым! Мудрые, жизнеутверждающие, остроумные советы и великолепные рисунки знаменитого австралийского психолога и худо...
Прорвемся! Как справиться с проблемами
Автор(ы): Эндрю Мэтьюз
Книга известного австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» написана для тех, кому еще нет 18. В свойственной автору не...
Нет оправданий! Сила самодисциплины
Автор(ы): Брайан Трейси
Почему одни люди успешнее других?
Почему одним удается заработать больше денег, испытать больше счастья и достичь гораздо больших высот, че...
Как учиться на отлично? Уникальная методика Рона Фрая
Автор(ы): Рон Фрай
Из серии: Красный диплом
С помощью этого руководства вы научитесь эффективно работать с книгами, учебниками, искать информацию в библиотеке и Интернете, продуктивно готовиться к контрольным, тестам и экзаменам и организовывать свое время так, чтобы добиваться хороших результатов.
Когда львы станут ручными. Как наладить отношения с окружающими, открыться миру и оказаться на счастливой волне
Автор(ы): Рафаэлла Джордано
Из серии: Карамельный шар. Истории перемен
Как часто в повседневной жизни мы подвергаемся влиянию негативных эмоций со стороны окружающих? А сами проецируем их в мир? Романа Гарднер ‒ главна...
Эта книга сделает вас уверенным
Автор(ы): Джессами Хибберд, Джо Асмар
Из серии: Книга-психолог
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает панические приступы неуверенности в себе, способные погружать в состояние уныния и дол...
Эта книга поможет вам выспаться
Автор(ы): Джессами Хибберд, Джо Асмар
Из серии: Книга-психолог
Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценн...
Эта книга сделает вас спокойным
Автор(ы): Джессами Хибберд, Джо Асмар
Из серии: Книга-психолог
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо...
Эта книга сделает вас счастливым
Автор(ы): Джессами Хибберд, Джо Асмар
Из серии: Книга-психолог
Все мы время от времени переживаем затяжные периоды подавленности и нехватки жизненной энергии. Опираясь на последние разработки в области когнитив...
У Купидона картонные крылья
Автор(ы): Рафаэлла Джордано
Из серии: Карамельный шар. Истории перемен
Совместить приятное с полезным бывает непросто, но Рафаэлле Джордано это удалось. Трогательный роман, искусно перекликающийся в этой книге с мотива...
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
Автор(ы): Анастасия Решетова
Из серии: Сам себе тренер
«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подборка луч...
Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения
Автор(ы): Томас Чаморро-Премузик
«Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Т...
