Автор(ы): Мария Николаевна Боброва
Сказка посвящена одной маленькой девочке, которую все называли Шариком. Ведь малышка так любила все, что можно съесть и в большом количестве. Но об...
Книги "Лишний вес"
Восстанавливающая лифтинг-гимнастика
Автор(ы): Ольга Дан
Вы прибавили лишние килограммы? Вы поправились за время болезни? Вы потеряли былые формы после родов? Не впадайте в депрессию! Отложите кусок торта...
Клетчатка – 5-й элемент здорового питания
Автор(ы): Антон Викторович Черников
Обилие противоречивой информации о правильном питании сводит с ума. Трудно разобраться, что на самом деле полезно, а что вредно? Перед Вами книга о...
Бойня
Автор(ы): Оса Эриксдоттер
К власти в Швеции приходит Партия Здоровья. Много ли надо, чтобы народ проникся энтузиазмом – идеально-умеренная политическая позиция и, конечно, я...
Ароматерапия для похудения
Из серии: Медицина для вас (Феникс)
По статистике примерно 70 % женщин мечтают похудеть, но далеко не все решаются на борьбу с лишними килограммами. Почему? Да потому, что борьба эта ...
Стоп срывам и перееданиям!
Автор(ы): Евгения Меглинская
Из серии: Психологический практикум (Феникс)
Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала е...
Бойня
Автор(ы): Оса Эриксдоттер
Одна из самых благополучных стран, Швеция, решила устроить “новый прекрасный мир”, очистив его от людей, которые не удовлетворяют стандартам здоров...
Психологические игра псиХУДЕЙКА и другие
Автор(ы): Анастасия Колендо-Смирнова
Перед Вами инструкции к популярным психологическим играм «Психудейка» для похудения, «Столкновение» для решения конфликтов, «Не плачь» для работы с...
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Автор(ы): Евгения Меглинская
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость.
Как, не заглядывая...
Стройная фигура – это реально! Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия
Автор(ы): Анна Вишневская, Наталья Данилова
Из серии: Лучшая книга о здоровье
Похудеть быстро и без проблем – заветная мечта многих. Способов борьбы с липшими килограммами существует великое множество. Эта книга сориентирует ...
Красивое и здоровое тело. Опыт восточных мастеров
Автор(ы): И-Шен
Из серии: Целительные практики Востока
Восточные методики борьбы с лишним весом, о которых рассказывается в этой книге, помогут быстро и надежно похудеть без вреда для здоровья. Мастера ...
Диета на капустном супе. Минус пять кг за неделю
Автор(ы): Анна Вишневская
Уникальная капустная диета, о которой пойдет речь в этой книге, поможет вам восстановить стройность и здоровье без особых усилий. Всего лишь за одн...
Экспресс-диеты для стройных богинь. Быстро, безопасно, комфортно
Автор(ы): Анна Вишневская
Наверное, нет на свете женщины, которая не хотела бы похудеть «прямо сейчас и навсегда» – быстро, комфортно и без вреда для здоровья. Анна Вишневск...
Диета «6 лепестков». Принципы и рецепты. Как быстро и без проблем навсегда избавиться от лишнего веса
Автор(ы): А. А. Синельникова
Из серии: Еда, которая лечит
В данной книге рассказано об одной из немногих универсальных и четко прописанных диет, разработанных в ходе сугубо научных исследований – «6 лепест...
Сожги ненавистные килограммы. Как эффективно похудеть при минимуме усилий
Автор(ы): А. А. Синельникова
Метаболизм – один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Автор книги объясняет, каким образом метаболизм влияет на вес и что...
АНТИдиета
Автор(ы): Александр Александрович Симонов
Почему не диеты не приносят должного результата и вредят здоровью. Как создать здоровый вес.
...
Питание или физические нагрузки: от чего мы худеем?
Автор(ы): Наталья Лосева
Из серии: Правда тела
С понедельника бросаешься в ЗОЖ с головой, но уже ближе к выходным (а то и через пару дней) бросаешь, потому что тяжело, скучно, больно или нет вре...
Лечат или калечат? Плюсы и минусы популярных диет
Автор(ы): Наталья Лосева
Из серии: Правда тела
Не есть после шести, есть часто, но понемногу, сидеть на гречке или соблюдать «стол номер пять». Лечебные и для похудения, низкоуглеводные и высоко...
