Автор(ы): Оксана Бадьина
Из серии: Кулинария. Зеленый путь
«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой нельзя не соглас...
Книги автора - Оксана Бадьина
Кето-кулинария. Основы, блюда, советы
Автор(ы): Оксана Бадьина, Олег Ирышкин
Из серии: Кулинарное открытие (Эксмо)
Кето-диета – это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным – белков и низким содержанием углеводов. В настоящее время кето-диете пос...
Сладости без сахара. Пирожные, торты, печенье, конфеты
Автор(ы): Оксана Бадьина
Из серии: Кулинарное открытие (Эксмо)
Эта книга рецептов полезных десертов – тортов, пирожных, печенья, конфет, напитков, – не содержащих сахара и продуктов животного происхождения. Она...
Сладости без глютена за 30 минут
Автор(ы): Оксана Бадьина
Из серии: Кулинария. Зеленый путь
Наша книга предлагает сделать прежде всего вот что: исключить из ежедневного рациона пшеничную муку. Вместо пшеничной автор рекомендует большое кол...
