Данная книга посвящена одной из самых актуальных тем современности. Сегодня в наш рацион входит все больше ненатуральных, синтетических продуктов, ...
Книги автора - О. В. Ефремов
Еда без вреда! Как распознать вредные продукты и питаться безопасно
В этой книге представлена эксклюзивная объективная информация о том, как питаться без вреда для здоровья в условиях современной жизни: какие экопро...
Осторожно: вода, которую мы пьем. Новейшие данные, актуальные исследования
Вода – это жизнь. Человеческая пища на 90% состоит из воды. Да и сам человек это по сути – вода, ведь его организм на 80% также состоит из воды. Лю...
Осторожно: дом, который нас убивает
В этой книге представлена эксклюзивная объективная информация о том, как сделать свой дом безопасным для жизни и здоровья: какие современные строит...
Холестерин. Еще один великий обман. Не все так плохо. Новые данные
В этой книге нет рекламы, пиара или расследований. Ее автор стремится найти внятный, аргументированный и реалистично звучащий ответ на вопросы: поч...
Холестерин – в норме! Сделайте все правильно
Тема холестерина, его роли в организме и нормы его содержания в продуктах, достаточно сложна. Во всяком случае, неоднозначна. С одной стороны, всем...