Аудиокниги автора
Рекомендации
Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!

Аннотация

В новом выпуске подкаста Андрей рассказывает о проблемах реабилитации – почему оперируют всех, а как правильно восстанавливаться после никто не знает. После удаления желудка он уделяет особое внимание питанию – ведет дневник веса, соблюдает диету и подбирает нутритивные препараты согласно особенностям организма. В этом больным помогает врач нутрициолог, но что делать если его нет в вашем регионе? Андрей делится базовыми советами, которые помогают остановить потерю веса и восстановить его.

Информация о книге

Версия книги: 🎧 Аудиокнига
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода: 19 июня 2020
Правооблдатель:

Как скачать аудиокнигу - "14. Хватает сил" в mp3, mp4?

  1. Нажмите на кнопку "полная версия" справо от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
    Полная версия аудиокниги
  2. Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
    Пример кнопки для покупки аудиокниги
    Если книга "14. Хватает сил" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
    Пример кнопки, если аудиокнига бесплатная
  3. Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
  4. В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
  5. Нажмите на обложку аудиокниги -"14. Хватает сил", чтобы скачать для телефона или на ПК.
    Аудиокнига - «14. Хватает сил»
  6. В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

    Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "14. Хватает сил" для ознакомления):

    • MP3 - cкачать аудиокнигу ""14. Хватает сил"" в хорошем качестве

  7. Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.