Книги из серии
Книги автора
Рекомендации
Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!

Аннотация

Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «О старении и здоровье», который был опубликован в 2016 году. В то же время в России все чаще можно видеть еще не старых граждан в весьма плачевном состоянии – болезни одолевают их и в 40, и в 50 лет. Почему? Как изменить свою жизнь, чтобы соответствовать мировой тенденции – жить дольше и лучше? Об этом в новой книге Валерия Новоселова.

Информация о книге

Версия книги: 🎧 Аудиокнига
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2019
Дата выхода: 31 декабря 2020
Читает книгу:
Правооблдатель:

Как скачать аудиокнигу - "Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum" в mp3, mp4?

  1. Нажмите на кнопку "полная версия" справо от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
    Полная версия аудиокниги
  2. Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
    Пример кнопки для покупки аудиокниги
    Если книга "Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
    Пример кнопки, если аудиокнига бесплатная
  3. Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
  4. В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
  5. Нажмите на обложку аудиокниги -"Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum", чтобы скачать для телефона или на ПК.
    Аудиокнига - «Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum»
  6. В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

    Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum" для ознакомления):

    • MP3 - cкачать аудиокнигу ""Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum"" в хорошем качестве

  7. Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.