Перед вами книга, в которой собрана объемная, иногда уникальная информация о видах зеленого чая. Этот напиток поистине можно назвать божественным и...
Книги в жанре "Похудение и диеты"
Тараканы в твоей голове и лишний вес 2
Хочешь поприсутствовать на настоящих консультациях у психолога по лишнему весу? Если ты хочешь вернуть стройность и перепробовала все, что только м...
Pro питание
До сих пор для большинства остаются без ответов вопросы о наборе веса или избавлении от лишнего жира. Особенно в области живота, где все мечтают ви...
Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все мечтают об идеальном теле и отличном здоровье....
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие.
Ал...
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.<...
Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм
Сегодня трудно найти человека, который не слышал бы, что такое калория. Но кто из вас может объяснить, почему в одних случаях одни и те же калории ...
Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание
Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегает...
Three Rules of a Slender Body
Книга о том, как не потолстеть или, уже потолстев, похудеть.
На английском языке.
...Маленькая книга BIG похудения
Бернадетт Файзерс, успешный стилист и визажист, перепробовала множество самых разных диет и методов борьбы с лишним весом, но килограммы, ненадолго...
Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру
«Творческая диета» – это вдохновение и поддержка на пути к идеальной фигуре, система, которую можно использовать с любой схемой питания. Семь прост...
Твоя потеря веса
В этой книге вы узнаете как правильно терять вес. Женская потеря веса — все дело в контроле. Сколько вы весите, зависит от нескольких факторо...
Диета и здоровое питание
В этой книге вы узнаете о здоровом питании в летнее время, здоровье и физическая форма за счет снижения веса. Советы по похудению, здоровье и физич...
Зелёный чай для снижения веса
В этой книге вы узнаете всё о пользе зелёного чая. Почему большинство людей на планете пьют зелёный чай. Польза зелёного чая, как сбросить лишний в...
Семь советов для похудения
Каждый, кто хочет похудеть, вероятно, пробовал несколько диет, добавок и/или планов. Существуют сотни доступных для покупки методов похудения. Все ...
How to lose weight quickly and stay in a slim figure
A complete man, who is he? This is a person with a disturbed metabolism, that is, metabolism! But how it is regulated and what to do, you will lear...