Аудиокниги из серии
Книги из серии
Аудиокниги автора
Рекомендации
Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!

Аннотация

Сегодня мы в «Тёмной материи» обсуждаем сон и его режимы. В гостях у Ильи Ферапонтова – главный научный сотрудник Института проблем эволюции и экологии им. А. Н. Северцова, председатель правления Национального сомнологического общества Владимир Ковальзон. Кофе и чай полезны для мозга, а снотворное наоборот вредно. Высыпаться современному человеку важно как никогда, а от недосыпа спасает только поспать всласть или электрошок. И не отказывайте себе в дневном сне! Это, пожалуй, самое приятное достижение эволюции.

Информация о книге

Версия книги: 🎧 Аудиокнига
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода: 27 ноября 2020
Правооблдатель:

Как скачать аудиокнигу - "Ферапонтов. Как устроен сон" в mp3, mp4?

  1. Нажмите на кнопку "полная версия" справо от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
    Полная версия аудиокниги
  2. Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
    Пример кнопки для покупки аудиокниги
    Если книга "Ферапонтов. Как устроен сон" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
    Пример кнопки, если аудиокнига бесплатная
  3. Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
  4. В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
  5. Нажмите на обложку аудиокниги -"Ферапонтов. Как устроен сон", чтобы скачать для телефона или на ПК.
    Аудиокнига - «Ферапонтов. Как устроен сон»
  6. В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

    Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Ферапонтов. Как устроен сон" для ознакомления):

    • MP3 - cкачать аудиокнигу ""Ферапонтов. Как устроен сон"" в хорошем качестве

  7. Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.