Аудиокниги из серии
Книги из серии
Рекомендации
Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!

Аннотация

Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведёт Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так

у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни.

Информация о книге

Версия книги: 🎧 Аудиокнига
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2019
Дата выхода: 09 июля 2021
ISBN: 978-5-04-141417-7
Читает книгу:
Правооблдатель:

Как скачать аудиокнигу - "Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно" в mp3, mp4?

  1. Нажмите на кнопку "полная версия" справо от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
    Полная версия аудиокниги
  2. Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
    Пример кнопки для покупки аудиокниги
    Если книга "Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
    Пример кнопки, если аудиокнига бесплатная
  3. Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
  4. В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
  5. Нажмите на обложку аудиокниги -"Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно", чтобы скачать для телефона или на ПК.
    Аудиокнига - «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно»
  6. В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

    Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно" для ознакомления):

    • MP3 - cкачать аудиокнигу ""Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно"" в хорошем качестве

  7. Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.