Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Роберт Лихи, автор бестселлеров «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов», много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жи...
Книги "Сам себе психолог (Питер)"
Принцип Мюнхгаузена, или Вытащи себя сам!
Автор(ы): Марко фон Мюнхгаузен
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Автор этой книги – не только преуспевающий психолог, тренер, спикер и писатель, не только создатель ярких бестселлеров, общий тираж которых давно п...
Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Часто что-то совершенно очевидное, не нуждающееся в объяснении и естественное для нас оказывается непонятным нашим близким. Если это происходит, ве...
Разум рулит настроением
Автор(ы): Деннис Гринбергер, Кристин Падески
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком?
Книга «Разум рулит настроением» я...
Техники когнитивной психотерапии
Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает спос...
Я – интроверт. Тихони начинают и выигрывают
Автор(ы): Джейн Финкл
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Что объединяет Джоан Роулинг, Билла Гейтса, Илона Маска и Павла Дурова, кроме того что они добились невероятных успехов? Все они – интроверты. На с...
Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимо...
Все болезни от головы. Измени мышление, сохрани здоровье
Автор(ы): Вера Грачева
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Перед вами книга об удивительной вещи – как исцелить себя самому. И помочь в этом может… болезнь. Она на самом деле готова решить многие жизненные ...
Мысли лечат тело. Живительная сила души
Автор(ы): Вера Грачева
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Задумывались ли вы, почему одним людям многое удается, а других так и преследуют болезни и неудачи? Наше тело способно влиять на события нашей жизн...
Потерянный и возвращенный мир. Маленькая книжка о большой памяти (сборник)
Автор(ы): Александр Лурия
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Это повесть об одном мгновении, которое разрушило целую жизнь. Это рассказ о том, как пуля, пробившая череп человека и прошедшая в его мозг, раздро...
Карты смысла. Архитектура верования
Автор(ы): Джордан Питерсон
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Джордан Питерсон – клинический психолог, философ, профессор психологии Университета Торонто и автор мирового бестселлера «12 правил жизни: про...
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Автор(ы): Джеймс Клир
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество пер...
Миллионы шансов. Как научить мозг не упускать возможности, достигать целей и воплощать мечты
Автор(ы): Джуди Хо
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
На завершение срочного проекта осталась одна ночь – есть время полистать социальные сети. Похудеть после Нового года не удалось – подтянутое тело в...
Mindshift. Новая жизнь, профессия и карьера в любом возрасте
Автор(ы): Барбара Оакли
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
«Mindshift» – это кардинальные перемены. Ваша жизнь рушится? Как гром среди ясного неба— внезапное увольнение. Вы опытный сотрудник, но система вык...
Книга, которой нет. Как бросить беличье колесо и стряхнуть пыль со своей мечты
Автор(ы): Алекс Новак
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
«Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой кн...
Ты можешь больше! Победитель тот, кто знает, что делать с неудачей
Автор(ы): Мария Александровна Колосова
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Эта книга – гимн изменениям! Перед вами инструкция, описывающая, как они происходят. Она о той важнейшей роли, которую играют в нашей жизни перемен...
Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек
Автор(ы): Лиза Дамур
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Наши дочери пытаются оправдать ожидания взрослых, и в этом нет ничего нового.
Вы наверняка говорили своей дочери, что она не должна так пере...
Власть эмоций. Как управлять своими чувствами
Автор(ы): Рэнди Тэрэн
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное...
