Автор(ы): Гэри Таубс
Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который к...
Книги "Снижение веса"
Легкий спосіб скинути вагу
Автор(ы): Аллен Карр
Популярна методика!
Аллен Карр – автор кількох робіт, присвячених звільненню від зайвої ваги. Він стверджує: щоби виконувати його поради, не...
Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
Автор(ы): Татьяна Забалуева
Из серии: Книги, которые все ждали
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.<...
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Автор(ы): Иен Смит
Из серии: Человек: революционный подход
Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения ре...
Как похудеть за три дня
Автор(ы): Елена Бобкова
Подробная практическая инструкция подходит для женщин любого возраста. О том, как экстренно уменьшить объёмы тела за три дня, не потеряв здоровье, ...
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Автор(ы): Иен Смит
Из серии: Человек: революционный подход
Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95 % людей после достижения р...
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
Автор(ы): Уилл Булшевич
Уникальная программа оздоровления желудочно-кишечного тракта от известного гастроэнтеролога и научного исследователя Уилла Булшевича!
Здоров...
Психология стройных. Ты сможешь все
Автор(ы): Ирина Писарева
Из серии: Доктор Блогер
Советы от диетолога королевской семьи.
Аудиокнига «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет найти ответы на любые вопросы, возни...
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
Автор(ы): Уилл Булшевич
Уникальная программа оздоровления желудочно-кишечного тракта от известного гастроэнтеролога и научного исследователя Уилла Булшевича!
Здоров...
Дрессинг-код и другие мифы о диете. 11 научно обоснованных способов есть больше, напрягаться меньше и любить свое тело
Автор(ы): Жаклин Лондон
«Рассматривайте эту книгу как нулевую точку отсчета на пути к похудению. Чтобы изменить жизнь надолго, получив от этого психологическое, эмоциональ...
Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения
Автор(ы): Софья Ефросинина
Книга «Я – пищевой наркоман» посвящена теме избавления от лишнего веса и навязчивого отношения к еде.
Бороться с ожирением с помощью диет ил...
Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?
Автор(ы): Наталья Кудрявцева
Наталья Кудрявцева – психолог, автор методик по коррекции пищевого поведения и сохранения результата похудения. В прошлом имела избыточный вес, одн...
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Автор(ы): Джонатан Бэйлор
Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для...
Психология стройных. Ты сможешь все
Автор(ы): Ирина Писарева
Из серии: Доктор Блогер
Книга «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет найти ответы на любые вопросы, возникающие у Вас на пути к созданию стройного тела! Автор Ирин...
Код ожиріння. Секрети втрати ваги
Автор(ы): Джейсон Фанг
Доктор Фанґ, оминаючи незрозумілі наукові поняття та базуючись на біологічних доказах, пояснює справжні причини епідемії ожиріння та діабету. Чому ...
Новая фигура через 2 недели. Сжигающие жиры напитки. Разгоняющая метаболизм еда. Антицеллюлитные самомассажи и обертывания
Практически каждая женщина хоть раз в жизни использовала диету, чтобы похудеть. И практически никого это не приводило к стабильному долговременному...
Как снизить вес, сохранить результат не навредив себе
Автор(ы): Елена Выскребенцева
«Согласится ли кто-нибудь посещать тренинг «Как стать миллионером», если его будет проводить мужичок в поношенном костюме и стоптанных ботинках? За...
Код діабету. Запобігти та вилікувати
Автор(ы): Джейсон Фанг
Міфи не зникли разом із Давньою Грецією. Вони і досі живуть. Особливо в медицині. Ми віримо в методи і способи лікування, які вже давно не діють. М...
