Автор(ы): Лорен Фишмен, Эллен Солтонстолл
Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние ...
Книги "Система упражнений"
Как избавиться от морщин вокруг глаз за 1 неделю
Автор(ы): Елена Сергеевна Соломко
Сегодня я впервые готова рассказать о 6 секретах, позволивших мне вернуть молодость и красоту. Самые быстродействующие правила и техники, их всего ...
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания
Автор(ы): Терри Уолс
Авторская методика доктора Уолс стала сенсацией для людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями.
Протокол является результатом собственны...
В поисках духовности
Автор(ы): Марк Л. Профет, Элизабет Клэр Профет
Из серии: Священное приключение
Серия «Священное приключение» предназначена для поставивших перед собой задачу – научиться владеть собой. Вся серия состоит из нескольких книг, сод...
Поясница. Здоровье и гибкость
Автор(ы): Памела Элджен
Снабженная понятными, четкими инструкциями и пошаговыми фотографиями, книга предлагает специальные программы повышения тонуса мышц и реабилитации п...
Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия
Автор(ы): А. Г. Мохан
Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор ...
Скоростная тренировка мозга в потоке для молодости и вдохновения
Автор(ы): П.А. Стариков
Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных измене...
Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни
Автор(ы): Брук Макэлри
Современная жизнь – это сплошная, изматывающая гонка. Мы постоянно в цейтноте и постоянно на нервах. Брук Макэлри показывает, как с помощью простых...
Оборонительная система «Белый Медведь». Базовый курс
Автор(ы): Владислав Мешалкин
Владислав Эдуардович Мешалкин – автор системы «Психоэнерголитика» (система развития человека как космической личности), включающая в себя интеграти...
Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте
Автор(ы): Вонда Райт, Рут Винтер
Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и даже в более зрелом возрасте. Вонда Райт и Рут Винте...
2 в 1. Здоровые суставы. Побеждаем артроз, артрит, остеопороз + Здоровые сосуды. Побеждаем варикоз, тромбоз, атеросклероз, геморрой
Сохранить здоровье и активность до глубокой старости реально!
Немного времени и внимания к своему телу, и даже в 70 лет вы будете бодры и эн...
Йога тонкого тела. Руководство по физической и энергетической анатомии йоги
Автор(ы): Тиас Литтл
Каждый, кто занимается хатха-йогой достаточно долго, на собственном опыте убеждается в неразрывном единстве физического тела и оживляющих его психо...
Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта и других серьезных заболеваний
Из серии: Человек: революционный подход
Человек, перенесший инсульт, представляется нам сломленным морально и часто утратившим какие-либо функции – речи, движения, мышления. Многие считаю...
Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим
Автор(ы): Джессика Браун
Из серии: Как жить (Олимп-Бизнес)
Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги ...
Курс кундалини-йоги
Автор(ы): Геннадий Караев
В книге впервые структурно и очень понятно показан процесс пробуждения Кундалини и техника Цандали, представлены порядка 80 техник кундалини-йоги, ...
Китайские упражнения для укрепления здоровья и иммунитета
Автор(ы): Лао Минь
Из серии: Сидим дома. Читаем книги
Тысячелетия традиционная медицина Востока накапливала знания о работе человеческого организма и способах влияния на него. В центре внимания китайск...
Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта и других серьезных заболеваний
Из серии: Человек: революционный подход
Человек, перенесший инсульт, представляется нам сломленным морально и часто утратившим какие-либо функции – речи, движения, мышления. Многие считаю...
Stop love. Разлюбить за сто дней, или когда нужно расстаться
Автор(ы): Екатерина Корзун
Из серии: Психология в кармане
Что делать, если вы никак не можете разлюбить? Как пережить расставание с любимым человеком? Как избавиться от душевной боли? Что делать, если вас ...
