Автор(ы): Патриция Брэгг, Поль Брэгг
Вы постоянно чувствуете усталость? Ваш энтузиазм стремится к нулю? Трудно справляться с повседневными стрессами? Поглощенные стремительным темпом с...
Книги "Самопомощь"
Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки
Автор(ы): Джо Рубино
Здоровая самооценка помогает нам ставить вдохновляющие цели и реализовывать их, создавать крепкие связи с людьми, справляться с трудностями и сохра...
Как перестать беспокоиться и начать жить
Автор(ы): Дейл Карнеги
В этом бестселлере, пересмотренном недавно наследниками автора для нового издания, содержатся проверенные временем методы и советы Дейла Карнеги, к...
Наука быть здоровым
Автор(ы): Уоллес Уоттлз
Эта книга представляет собой пособие по применению универсального Принципа Жизни, который объясняется настолько простыми и понятными словами, что д...
Большая книга позитивной психологии
Автор(ы): Александр Свияш
Из серии: Одна книга на всю жизнь
Полноценный сборник для самосовершенствования своего мышления от автора популярных психологических методик Александра Свияша!
Этот сб...
Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия
Автор(ы): Владимир Леонидович Шампаров
Владимир Шампаров – основатель и разработчик оздоровительной системы «Гимнастика удовольствия», автор и ведущий тренингов по развитию личности, орг...
Краткое содержание книги: Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни. Сохэр Рокед
Автор(ы): Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Сохэр Рокед «Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость ж...
Путь игрока. Ставка ценой в жизнь: как не дать слабостям управлять вашей жизнью
Автор(ы): Юрий Шапкин
Из серии: Звезда соцсети
Эта книга – ваш личный помощник на пути к освобождению от игровой зависимости и изменению жизни в целом. Вы не найдёте в ней банальных вещей вроде ...
2 в 1. Скажи «нет» болезням сердца. Скажи «нет» высокому и низкому давлению
Автор(ы): Е. А. Романова
«Артериальное давление является важнейшим параметром, характеризующим работу всей кровеносной системы. Оно определяется объемом крови, который пере...
Краткое содержание книги: Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие. Том Рат
Автор(ы): Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Тома Рата «Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие». Только самые цен...
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В ...
Краткое содержание книги: Новый взгляд на список важных дел. Как успевать выполнять все самое значимое. С. Дж. Скотт
Автор(ы): Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги С. Дж. Скотта «Новый взгляд на список важных дел. Как успевать выполнять все самое значимое». Только самые...
PROзрение. Сказки со смыслом на каждый день
Автор(ы): Татьяна Владимировна Хренникова
Серия «Сказки со смыслом на каждый день» ― это короткие рассказы, которые показывают, как персонажи справляются с ситуациями, с которыми сталкивают...
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами
Автор(ы): Дэвид Карбонелл
Из серии: Как жить (Олимп-Бизнес)
Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. А...
Та, которой не было
Автор(ы): Алиса Дэшоу
Хотелось ли вам когда-нибудь посмотреть со стороны на работу психоаналитика, собственными глазами увидеть, прочувствовать и понять, как происходит ...
Практический курс коррекции зрения для взрослых и детей
Автор(ы): Светлана Троицкая, Семейный доктор
Светлана Троицкая – бессменный руководитель центра естественной коррекции зрения и оздоровления – представляет новый курс, разработанный для всей с...
Йога смеха. Ежедневная практика для здоровья и счастья, завоевавшая весь мир
Автор(ы): Мадан Катария
Это исчерпывающее руководство покажет вам, как улучшить свое душевное и физическое здоровье… смеясь. Доктор медицины Мадан Катария, основатель хась...
Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации
Автор(ы): Александр Свияш
Из серии: Матрица психологии
Новая аудиокнига от Александра Свияша!
Уникальный психологический прием, который позволит изменить свое отношение к жизни и сделат...
