Автор(ы): Беата Патерок, Тильман Мюллер
Кратковременные нарушения сна – такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница – одна из самых частых проблем, с к...
Книги "Самопомощь"
CCI コ—チング – 深層知識コ—チングへの新たな手法
Автор(ы): Maribel Pedrera
Каждый из нас обладает качествами, которые нам присущи с рождения, и которые мы иногда совершенствуем, а иногда не придаём им значения до тех пор, ...
Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете
Автор(ы): Мэри Ламия, Мэрилин Кригер
В этой книге мировые эксперты в области психологии отношений подробно рассматривают понятие «синдром белого рыцаря». В легендах и сказках белый рыц...
Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление
Автор(ы): Лана Боева, Михаил Филяев
Из серии: Здоровье Рунета
Считается, что аллергия неизлечимое заболевание, а жизнь типичного аллергика походит на вечный бег от врагов-аллергенов на фоне постоянного приема ...
Трудные чувства. Понять себя, простить других
Автор(ы): Кристофер Гермер
Из серии: Когнитивно-поведенческая психотерапия
«Встряхнись. Перестань себя жалеть. Соберись, тряпка». Когда вы встревожены, печальны, сердиты или одиноки, слышите ли вы этот самокритичный голос ...
Мысль творит реальность
Автор(ы): Маруся Светлова
Из серии: Светлые книги
Мысль создает реальность. И в этом нет ничего мистического. Мы сами программируем себя на успех или неудачу. Этому способствует наше речевое мышлен...
Я тебя отпускаю. Все, что нужно знать о любви, прощении и вере в себя
Автор(ы): Хайди Прибе
Из серии: Психология на каждый день
Прошлое больше не сможет ранить. Оно станет теплой ностальгией, мудрым учителем, удивительной историей. Эта уже помогла тысячам читателей. Оставить...
Легкий способ бросить пить
Автор(ы): Аллен Карр
Из серии: «Легкий способ» Аллена Карра
Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.
Простота: не требуется...
Легкий способ бросить курить
Автор(ы): Аллен Карр
Из серии: «Легкий способ» Аллена Карра
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уника...
Магия веры. Клод М. Бристоль (обзор)
Автор(ы): Том Батлер-Боудон
Из серии: 10-минутное чтение
Книга «Магия веры» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Клод Бристоль был упорным журналистом,...
Джек. Джек Уэлч (обзор)
Автор(ы): Том Батлер-Боудон
Из серии: 10-минутное чтение
Книга «Джек» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Джек Уэлч вошел в команду «General Electric»...
Вопрос смерти и жизни
Автор(ы): Ирвин Ялом, Мэрилин Ялом
Из серии: Ирвин Ялом. Легендарные книги
Всемирно известный психиатр, психотерапевт и писатель Ирвин Ялом посвятил свою карьеру консультированию людей, страдающих от тревоги или переживших...
Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете
Автор(ы): Мэри Ламия, Мэрилин Кригер
В этой книге мировые эксперты в области психологии отношений подробно рассматривают понятие «синдром белого рыцаря». В легендах и сказках белый рыц...
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Автор(ы): Илья Качай, Павел Федоренко
Из серии: Умный тренинг, меняющий жизнь
Быстро.
Просто.
Эффективно.
Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.
Ст...
Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь
Автор(ы): Регина Бретт
Эту женщину жизнь проверяла на прочность с самого детства. «Я всегда чувствовала, что в момент моего рождения Бог наверняка моргнул. Он пропустил э...
Заглянуть в старость
Автор(ы): Наталья Анатольевна Нагорнова
Надеюсь, что книга будет полезна тем, чьи близкие люди уже совсем не молодые, и тем, кто задумывается о своём будущем, правдиво смотрит ему в глаза...
Human Design
Автор(ы): Алексей Константинович Белов
Из серии: Мини-книги по практической психологии
Human Design — это мощная система о человеке. Уверен, что её изучение затянет тебя не на шутку. Я нашёл в ней ответы на многие вопросы. Из эт...
Дыхательные практики Бутейко
Автор(ы): Константин Бутейко
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое со...
