Автор(ы): Марк Вайсблут
Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Мар...
Здоровый сон – счастливый ребенок
Скачать аудиокнигу
Книги " режим дня"
Займись собой – сделай тело!
Автор(ы): Олеся Тимофеева
Эта книга – инструкция для похудения. Программа, рассчитанная на 90 дней. Выполнив задания, вы станете легче на 10–15 килограммов, измените пищевое...
Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью
Автор(ы): Арианна Хаффингтон
В погоне за успехом, карьерой и доходами мы часто крадем у себя время, необходимое для восстановления сил. И говорим себе, что «отоспимся на том св...
Краткое содержание книги: Магия утра. Как первый час определяет ваш успех. Хэл Элрод
Автор(ы): Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Хэла Элрода «Магия утра. Как первый час определяет ваш успех». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, при...
Ключевые идеи книги: Здоровый сон – счастливый ребенок. Марк Вайсблут
Автор(ы): Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Марка Вайсблута «Здоровый сон – счастливый ребенок». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.<...
Где взять энергию?
Практическое руководство для тех, у кого кончились силы. Автор делится собственным опытом того, что конкретно нужно делать и какие техники применят...
Правила успеваемости и режим дня школьника
Автор(ы): В. А. Крутецкая
Из серии: Начальная школа (Литера)
Книга адресована младшим школьникам. Она ответит ребятам на самые сложные вопросы: Что нужно сделать, чтобы хорошо учиться в школе? Как всё успеват...
Эта книга поможет вам выспаться
Автор(ы): Джессами Хибберд, Джо Асмар
Из серии: Книга-психолог
Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценн...
Краткое содержание книги: Магия утра. Как первый час определяет ваш успех. Хэл Элрод
Автор(ы): Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Хэла Элрода «Магия утра. Как первый час определяет ваш успех». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, ...
Как учиться и не уставать
Автор(ы): А. В. Макеев
Из серии: Учебник для сознательных родителей
Must-have для родителей, которые хотят, чтобы их дети хорошо учились и при этом не уставали. К сожалению, плотный график расписаний и большой объём...
Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки
Автор(ы): Фрэнк Дж. Рамбаускас
Из серии: Психологический бестселлер (Эксмо)
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены ж...
Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки
Автор(ы): Фрэнк Дж. Рамбаускас
Из серии: Психологический бестселлер (Эксмо)
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены ж...
