Наш эксперт Татьяна Кувшинникова – преподаватель Русской Школы Управления, психолог, эксперт по выстраиванию кроссфункциональных отношений – расска...
Книги "Психотехники"
Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
Это руководство поможет вам справиться с манипуляциями, газлайтингом, обесцениваением, игнорированием и другими видами психологического насилия, вы...
Терапия пар и супружеских отношений
В пособии вы найдете множество полезных упражнений, методик, статей, тестов, которые помогут вам в работе с супружескими конфликтами, изменами, рев...
Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
Психолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему психологического насилия и подробно объясняет, кто такие манипуляторы и что делать, е...
50+ психологических техник на каждый день. Часть 2
Данное пособие — продолжение уже нашумевшей книги «50+ психологических техник на каждый день». Еще больше методик, упражнений для п...
Дорога из жёлтого кирпича
Тмин никак не может дописать книгу. Зажатый в литературном рабстве и бездействии, он обращается к богу психотерапии Велизу, чтобы тот помог ему вый...
Как завершить нездоровые отношения. Страх расстаться
Это пособие — краткий алгоритм работы со страхом разорвать токсичные и нездоровые отношения. В психологии это называют эмоциональной зависимо...
50+ психологических техник на каждый день. Часть 3
Данное пособие — продолжение уже нашумевшей книги «50+ психологических техник на каждый день». Еще больше методик, упражнений для п...
Coraje
★☆ ¿Has oído hablar alguna vez de la palabra ”valentía”? Tal vez has visto un video en YouTube o lo has visto en algún lugar de Internet, pero ¿qué...
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее...
Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление
Осторожно, эта аудиокнига полностью перевернет ваше представление об аллергии, а быть может, избавит от неприятных симптомов навсегда.
<...Из Ада в Рай. Избранные лекции по психотерапии
В учебном пособии дан обзор основных направлений современной психотерапии с кратким описанием технических приемов, а также раскрыты психотерапевтич...
Как узнать и изменить свою судьбу. Способности, темперамент, характер
В книге обобщен клинический опыт автора по сценарному перепрограммированию. В ней рассказано о различных формах малоадаптивных личностных комплексо...
Онкология осознанности, или Какая жизнь, такой и рак
Осознанный подход к профилактике и лечению онкологических заболеваний.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
...Бой с тенью. Как бросить курить, если не хватает силы воли
Почему трудно бросить курить? Причина в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. Не понимая, как работает зависимость, можно всю жизн...
Коту погладьте лапки – и завтра будут «бабки»! Ритуалы Симорон
Сегодня вы читаете книгу “ТОП-100 симоронских ритуалов на все случаи жизни”. В ней мы поделимся лучшими и эффективными техниками, с помощью которых...