Автор(ы): Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет» Итана Кросса. Только самые ценные мысл...
Книги "Психическое здоровье"
Об успехе. Сказка?
Автор(ы): Лариса Куренчанина
Идея сказки появилась во время одной из психологических консультаций, когда я работала психологом-практиком. Позднее оформилась в самостоятельное п...
Доктор Мозг. Записки бредпринимателя. Избранные рецепты осмысленной жизни.
Автор(ы): Владимир Леви
Владимира Леви знают и читают на всех континентах земного шара. Врач-психотерапевт, исследователь человеческих миров, писатель-спасатель, помогающи...
Любить значит догадываться
Автор(ы): Владимир Леви
Понимать жизнь. Понимать людей. Понимать себя. Из понимания строить здоровье, успех, счастье. Из понимания, больше не из чего.
Из чего строи...
Психотерапия расстройств личности. Диагностика, примеры, тесты, рекомендации
Автор(ы): Геннадий Старшенбаум
Из серии: Психология. Высший курс
Эта книга о расстройствах личности ценна тем, что содержит опыт и рекомендации отечественного психотерапевта с многолетним стажем работы – Г. В. Ст...
Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі
Автор(ы): Амелия Нагоски, Эмили Нагоски
Робочі проєкти волають на роботі, а вдома кличуть купа немитого посуду та дитяча «домашка». Рахунки за комуналку самі себе не сплатять, звіт сам се...
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль...
Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви
Автор(ы): Донна Фрейзер Глинн, Сюзан Форвард
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Мама контролирует каждый ваш шаг?
Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обесценивающий взгляд? Все ваши действия подвергаются кри...
Знания, которые меняют жизнь
Автор(ы): Мария Александрова
Знания, которые меняют жизнь! *Если у вас есть болезни, которые вы лечите, не можете вылечить, или врачи не могут поставить диагноз *Если у вас чер...
50+ психологических техник на каждый день. Часть 6
Автор(ы): Артем Иванович Федоров
Эта книга является отличным источником информации для психологов, консультантов, практиков в сфере психологического здоровья. Пособие описывает раз...
Краткое содержание книги: Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья! Дэн Харрис
Автор(ы): Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Дэна Харриса «Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья!». Только самые ценные мысли...
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В ...
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно
Автор(ы): Дмитрий Ковпак, Илья Качай
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Все больше людей чувствуют себя в плену страха, паники. Любая неприятная новость способна вызвать стресс. Однако многочисленные тревожные расстройс...
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами
Автор(ы): Дэвид Карбонелл
Из серии: Как жить (Олимп-Бизнес)
Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. А...
Моя история ВСД, или Несуществующая болезнь и как от нее избавиться полностью
Автор(ы): Виталий Викторович Купчинский
Книга Моя история ВСД или Несуществующая болезнь и как себе помочь и забыть. Написано мной что бы помочь читателю избавиться от панических атак, не...
Понимая себя: взгляд психотерапевта
Автор(ы): Виктор Каган
Что такое кризис и что такое стресс? Как они зарождаются и можно ли их избежать? Что такое норма и патология – можно ли провести между ними четкую ...
Личность в условиях психической депривации. Учебное пособие
Автор(ы): Елена Алексеенкова
Из серии: Учебное пособие (Питер)
В пособии исследуется понятие «психическая депривация», которое все активнее используется в современной психологии. Раскрываются феноменология, при...
Психотерапия страха и панических атак
Автор(ы): П. Б. Жавнеров
Эта книга будет полезна как психологам так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанн...
