С этой аудиокнигой вы научитесь стильно одеваться и хорошо выглядеть, сможете полюбить и принять свое тело, обретете уверенность в себе.
...Книги "Повышение самооценки"
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Неважно, сколько вам лет, рядом с родителями вы автоматически становитесь ребенком. Возможно, в детстве взрослые не всегда были внимательны к вашим...
Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств
Содержательный экскурс в мир человеческих эмоций.
Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением...
Путь победителя. От неуверенности к успеху
Робеете в присутствии важных для вас людей? Стесняетесь задать вопрос незнакомым? Попросить начальника о прибавке к зарплате – это для вас нереальн...
Стоимость ЭГО
Жаждешь успеха, чтобы надеть корону потяжелей? Избегаешь неудач, чтобы не осыпать голову пеплом, встав на колени? Превозносишь себя до небес и тут ...
Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочется
Настало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совсем не хочется, или просто не умеете отказывать,...
Выход из темного лабиринта чужих сценариев к счастью
Это книга для тех, кто запутался в жизни, разочаровался в любви, недоволен своим финансовым положением, не знает, откуда взять силы для достижения ...
Тренинг уверенности и повышения самооценки
Первая книга в России по системной тренировке навыков повышения самооценки и уверенности в себе. Тренировка внутренних состояний веры в себя, поста...
Несовершенное – значит человеческое. Этюды из психотерапевтической практики
Новая книга известного психолога и психоаналитика Елены Моник посвящена сложному процессу поиска и обретения каждым человеком внутреннего баланса м...
Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психолога
Вы когда-нибудь ходили из угла в угол в два часа ночи, прокручивая в голове слова, сказанные кому-то накануне? Или чувствовали, как пересыхает в го...
С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо
Самые актуальные психологические советы и техники, для усиления их эффективности автор воспользовалась «стихотерапией».
Когда уже про...
Напролом! Рискни и раскрой свой гений
Виктория Лабальм – выпускница Стэнфордского университета, режиссер и кинопродюсер, создательдвух программ онлайн-обучения. Виктория также является ...
Искусство завоевывать друзей и оказывать влияние на людей, эффективно общаться и расти как личность
Автор этой аудиокниги, впервые переведенной на русский язык, – легендарный Дейл Карнеги, работы которого стали обязательным чтением для тех, кто хо...
Как прожить яркую жизнь
Каждый из нас способен изменить и наполнить свою жизнь яркими красками – преодолеть все трудности и проблемы, достичь счастья, гармонии, здоровья и...
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Почему…
– при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики?
– смотря в зеркало, видим ли...
Развод – это начало. Как остаться целой, если половинка отвалилась
«Пока не полюбишь себя сам – никто не полюбит». Всем известна эта фраза, но сила ее, к сожалению, приуменьшается в реальной жизни и очень зря, как ...
Как выйти из роли жертвы и стать автором своей жизни
Многим женщинам знакомо чувство истощенности, неудовлетворенности собственной жизнью и собой, чувство безысходности и беспомощности. Плохие отношен...