Автор(ы): Анастасия Павлова
Смысл жизни, поиск себя, определение целей — всё это является неотъемлемой частью нашей жизни. Практикум включает в себя: рабочую тетрадь для...
Книги "Полезные привычки"
Краткое содержание книги: Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер. Маршалл Голдсмит
Автор(ы): Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Маршалла Голдсмита «Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер». Только самые ценные мысли, идеи, кейс...
Привычка быть счастливым 2.0
Автор(ы): Алекс Байхоу
Из серии: Звезда соцсети. Подарочное издание
«Привычка быть счастливым 2.0» – это современный трактат о саморазвитии, который учит правильной концепции мышления и сбалансированной организации ...
Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
Автор(ы): Стив Джей Скотт
Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек – несложных де...
Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки
Автор(ы): Розанна Каспер
В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни – включая фитнес, питание, уход за собой, осознаннос...
Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным
Из серии: С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся!
Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отнош...
Позитивное утро: как настроить свой мозг на полезные привычки
Автор(ы): Кирти Салве Картер, Роберт Картер III
Сколько раз вы просыпались утром совершенно разбитыми? Приведите утренний распорядок в соответствие со своими биологическими ритмами. Доктор Картер...
Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами
Автор(ы): Сара Харви
Книга описывает простой и результативный метод постепенного достижения целей маленькими шагами. Используя его для улучшения всех аспектов своей жиз...
Трансформация к успеху в нашей реальности!
Автор(ы): Виталий Викторович Купчинский
В книгу вошли все советы, которые были испробованы мной на практике к достижению успеха в реальности нашего времени. Все советы подходят как мужчин...
Экодом. Экоофис. Экостиль жизни
Автор(ы): Катерина Алексеевна Веселова
Книга «ЭКОДОМ. ЭКООФИС. ЭКОСТИЛЬ ЖИЗНИ» основана на двадцатилетнем опыте работы экологов, химиков, микробиологов, инженеров по охране труда и други...
Инструменты гигантов. Секреты успеха, приемы повышения продуктивности и полезные привычки выдающихся людей
Автор(ы): Тимоти Феррис
На протяжении двадцати лет Тим Феррис, автор бестселлера «Как работать по 4 часа в неделю», коллекционировал приемы и секреты повышения продуктивно...
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Автор(ы): Андрей Беловешкин
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно ...
Найти баланс. 50 советов о том, как управлять временем и энергией
Автор(ы): Карен Лиланд
В погоне за результатами в эпоху многозадачности порой необходимо остановиться и осмыслить происходящее. Туда ли я бегу? Правильно ли трачу время? ...
Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
Автор(ы): Анна Семенова
В книге инстаграм-блогера @domvradost вы найдете эффективный план по организации домашнего хозяйства, который поможет вам избавиться от лишней трат...
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Автор(ы): Андрей Беловешкин
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно ...
Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни
Автор(ы): Яна Потрекий
Из серии: Жизнь в стиле эко
Хотите помочь планете и снизить свой экологический след? Тогда концепция Zero Waste («быт без отходов») поможет вам прийти к этому!
Яна Пот...
Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья
Автор(ы): Smart Reading
Из серии: Сборники саммари Smart Reading
О сборнике
Правильное питание, польза движения, благотворное влияние медитации…конечно слышали. А что из этого стало вашей второй нат...
Привычки миллионеров. Принципы денежного мышления
Автор(ы): Дин Грациози
Из серии: Бизнес. Лучший мировой опыт
Заметно увеличить достаток не так сложно, как может показаться. Проанализируйте свои ежедневные привычки, оцените свой образ мышления, взгляните бе...
