Автор(ы): Ярослав Ашихмин
Почему люди толстеют и как похудеть без вреда организму, какие продукты самые опасные а какие, наоборот, самые полезные? На лекции известного терап...
Лекция «Про питание: нескучно и научно!»
Скачать аудиокнигу
Книги " пищевые добавки"
Пищевые добавки
Автор(ы): Сергей Белков
Какие бывают пищевые добавки? Какие проверки проходят химические вещества прежде, чем попасть в продукты питания? Насколько опасно частое употребле...
Пробиотические микроорганизмы (пробиотики)
Автор(ы): Михаил Чикиндас
Из серии: Лекции по биологии
Что такое пробиотики? Как их правильно потреблять? Какие они бывают? Что такое пребиотики, синбиотики, постбиотики, психобиотики? Использование про...
Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни
Автор(ы): Игорь Прокопенко, Сергей Бубновский
Книга доктора Сергея Бубновского и документалиста Игоря Прокопенко посвящена мифам, которые плотным кольцом смыкаются сегодня вокруг современного человека и напрямую угрожают его физическому, психическому и нравственному здоровью. Мощный гипноз индустрии фармакологии и производства продуктов питания, …
Я не люблю сладкое
Автор(ы): Регина Доктор
Из серии: Лечу едой
Долгожданное продолжение книги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других книг по диетологии. Осмысленный подход к своему питанию, понимание значимости пищевого поведения стали главными принципами в жизни многих людей. …
Здоровое питание в большом городе
Автор(ы): Регина Доктор
Из серии: Доктор Блогер
Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих з...
Здоровое питание в большом городе
Автор(ы): Регина Доктор
Из серии: Доктор Блогер
Автор этой аудиокниги – врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в «Инстаграме» про здоровое питание.<...
Я не люблю сладкое
Автор(ы): Регина Доктор
Из серии: Лечу едой
Долгожданное продолжение аудиокниги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества дру...
Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Автор(ы): Нина Андреева
Вы уверены, что все продукты, которые мы едим, на самом деле нужны нашему организму? И самое главное – все ли они полезны? Да и точно ли вы знаете,...
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
Автор(ы): Кристин Гиттер
Так уж сложилось, что в вопросах здоровья бо́льшим авторитетом у нас пользуются рекомендации не врачей, а некомпетентных блогеров или телеведущих. ...
