Автор(ы): Natalina Zima
Самый важный орган в человеческом теле это его позвоночник. Это опора, сила и стойкость не только вашего человеческого статуса, но вашего рода. Ваш...
Книги " физическая подготовка"
Сколиоз. Лечение в домашних условиях
Автор(ы): Natalina Zima
Сколиоз — распространенное заболевание позвоночника. Который в свое время поражает физическое тело и органы. Как его лечить, имеет особое зна...
Любовь и марафон. Дорогу осилит бегущий
Автор(ы): Велимир Клемент
Каждый житель России должен хотя бы раз в жизни пробежать марафонскую дистанцию, которая как магнит притягивает к себе любого, кто помнит свои детс...
Бег в благости
Автор(ы): Антон Лавренов
В книге описываются принципы и методы оздоровительного бега. Внимание уделено методам физической подготовки, методам психической саморегуляции, ада...
Домашняя разминка со скоморохом
Автор(ы): Сергей Черепанов
В стихотворной форме, с психологическими элементами для эффективности занятий и с рисунками предложены разминочные упражнения в домашних условиях. ...
На заре бодибилдинга. Юджин Сэндоу и его система
Автор(ы): Андрей Минченков
Минченков Андрей Викторович (родился в 1966 году) – психолог, телесно-ориентированный терапевт, действительный член ППЛ (профессиональной психотера...
