Автор(ы): Валерий Доскин
Способностью чувствовать и измерять время наделены практически все живые существа. Именно это свойство помогло им выжить в борьбе за существование....
Книги "биоритмы"
Свет твоей жизни. Искусство использования света для улучшения качества жизни
Автор(ы): Карл Рюберг
Свет, который служит нам ежедневно, оказывает огромное влияние на наш мозг, настроение и здоровье, но все же мы склонны уделять качеству освещения ...
Лунные ритмы – ключ к здоровью. Универсальная гимнастика для восстановления организма
Автор(ы): Иоганна Паунггер, Томас Поппе
Быть в форме, просыпаться с бодростью, все успевать и заканчивать день с легким чувством приятной усталости – это не мечта, а самая объективная реа...
Позитивное утро: как настроить свой мозг на полезные привычки
Автор(ы): Кирти Салве Картер, Роберт Картер III
Сколько раз вы просыпались утром совершенно разбитыми? Приведите утренний распорядок в соответствие со своими биологическими ритмами. Доктор Картер...
Мой блокнот. Идеальный тайминг
Автор(ы): Сесиль Невиль
С помощью этой книги вы научитесь определять циклы сна, свой хронотип, что позволит вам оптимизировать свой потенциал, легче организовать себя и ад...
Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь
Автор(ы): Сатчин Панда
Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет г...
Всегда вовремя
Автор(ы): Майкл Бреус
Из серии: МИФ Саморазвитие
Для любых действий – сна, приема лекарств, деловых переговоров и многих других – существует наиболее подходящий момент. Майкл Бреус, специалист по ...
Тайны здоровья и нездоровья нашей жизни
Автор(ы): Сергей Харлов
Из серии: Библиотека тайных знаний
Настоящая книга – размышление над судьбоносной ролью тетрасоразмерности.
О четырёхмерной сущности человека первым заявил гениальный древнегр...
Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки
Автор(ы): Фрэнк Дж. Рамбаускас
Из серии: Психологический бестселлер (Эксмо)
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены ж...
Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки
Автор(ы): Фрэнк Дж. Рамбаускас
Из серии: Психологический бестселлер (Эксмо)
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены ж...
