Автор(ы): Юлия Лаврова
Актуальные темы книги: правила спортивного питания, методы снижения веса и наращивания сухой мышечной массы, задачи, рацион, периодичность питания,...
Книги автора - Юлия Лаврова
Как избавиться от пигментных пятен на лице. Способы для создания красивой и сияющей кожи
Автор(ы): Юлия Лаврова
Как избавиться от пигментных пятен на лице? Ответ на этот вопрос ищут все больше и больше женщин, которые нашли такие тревожные изменения у себя. И...
Мануальный массаж. Правила, терапия, виды
Автор(ы): Юлия Лаврова
Возможно, некоторые зададутся вопросом: «Любой массаж — это мануальная терапия?» Мануальный массаж — более узкое понятие и имеет определенный смысл...
Как развить в себе пофигизм. Здоровый пофигизм и всё о нём
Автор(ы): Юлия Лаврова
Но очень часто в нашей жизни возникают ситуации, когда очень хочется отрешиться от какой-то конкретной ситуации, а наш мозг предательски не хочет н...
Массаж лица против морщин. В домашних условиях
Автор(ы): Юлия Лаврова
Есть один эффективный, а главное, безопасный способ, это массаж лица от морщин. Этот процесс нельзя назвать сложным, что делает его доступным для о...
Готовим кускус. Пошаговая инструкция с фото
Автор(ы): Юлия Лаврова
За занавесками тунисской кухни. Тунисская кухня очаровала меня своими пряными, изысканными ароматами, от которых кружится голова.
Быстротой и...
Диетический кролик к новогодним праздникам. Рецепты с фото
Автор(ы): Юлия Лаврова
Книга содержит информацию о том, как приготовить блюдо — вкуснейшего кролика с маринадами, перечень ингредиентов, необходимых для приготовления. Оп...
Экзотические ингредиенты для вегетарианских и постных блюд
Автор(ы): Юлия Лаврова
Рассказ о не слишком хорошо известных продуктах растительного происхождения: тахини, вакамэ, чиа, финиках меджул, кэробе, киноа. Краткое знакомство...
10 причин проблем со сном у новорожденных. Медицина и частный опыт
Автор(ы): Юлия Лаврова
В книге рассказывается о 10 причинах проблем со сном у детей до года. Родители, у которых есть маленькие дети, очень редко говорят, что выспались. ...
