Из серии: Бережно к себе
Этот выпуск получился таким полезным, что нам самим даже показался занудным. Но надеемся, что вы подумаете иначе! | Чем психолог отличается от псих...
Книги автора - Ксения Красильникова
Пилот. Кто мы такие
Из серии: Бережно к себе
Это нулевой – короткий – выпуск подкаста «Бережно к себе» о ментальном здоровье матерей. Даша Уткина, Ксения Красильникова и Маша Карнович-Валуа ра...
Кем мы видим себя через пять лет
Из серии: Бережно к себе
Это первый полноценный выпуск подкаста «Бережно к себе» о ментальном здоровье матерей. Даша Уткина, Ксения Красильникова и Маша Карнович-Валуа расс...
«Когда мне будет плохо, я все это съем». Откуда берется эмоциональное переедание
Автор(ы): Ксения Красильникова, Студия «Либо/Либо»
Из серии: Хорошо, что вы это сказали
Это первый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои…
...
9 марта студия «Либо/Либо» запускает первый подкаст о психотерапии — «Хорошо, что вы это сказали»
Автор(ы): Ксения Красильникова, Студия «Либо/Либо»
Из серии: Хорошо, что вы это сказали
Подкаст, в котором люди обсуждают с психотерапевтами свои жизненные ситуации, ментальные нарушения и сложные чувства. Тревога,…
...
«Надо уметь говорить: я тревожная беременная, мне страшно». Как быть с тревогой и паническими атаками
Автор(ы): Ксения Красильникова, Студия «Либо/Либо»
Из серии: Хорошо, что вы это сказали
Это второй эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои…
...
«Ты поддерживаешь меня не так, как нужно». Как пережить плохие новости и объяснить близким, чего вы хотите
Автор(ы): Ксения Красильникова, Студия «Либо/Либо»
Из серии: Хорошо, что вы это сказали
Это третий эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои…
...
«Я хочу веселиться еще больше». Как хорошее настроение может оказаться симптомом
Автор(ы): Ксения Красильникова, Студия «Либо/Либо»
Из серии: Хорошо, что вы это сказали
Это пятый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапев...
«У меня есть мама и папа, просто они умерли». Как пережить утрату
Автор(ы): Ксения Красильникова, Студия «Либо/Либо»
Из серии: Хорошо, что вы это сказали
Это одиннадцатый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают ...
«Перестирать, расставить, посчитать»: что делать с правилами и ритуалами
Автор(ы): Ксения Красильникова, Студия «Либо/Либо»
Из серии: Хорошо, что вы это сказали
Это шестой эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапе...
«Мой муж десять лет принимает наркотики». Что такое созависимые отношения и как из них выбраться
Автор(ы): Ксения Красильникова, Студия «Либо/Либо»
Из серии: Хорошо, что вы это сказали
Это восьмой эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терап...
«Работа превратилась в постоянное ожидание новых трагедий». Как быть с эмоциями, если ты реаниматолог в эпоху COVID-19
Автор(ы): Ксения Красильникова, Студия «Либо/Либо»
Из серии: Хорошо, что вы это сказали
Это девятый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей настоящих психотерапевтических сессий. Герой этого эпизода – Е...
А что если…? Как жить с тревогой во времена пандемии
Автор(ы): Ксения Красильникова, Студия «Либо/Либо»
Из серии: Хорошо, что вы это сказали
Это четвертый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали» – и первая психотерапевтическая сессия с мужчиной. Герой выпуска Вадим впервые оказался ...
«Волей не решить свои трудности»: можно ли преодолеть постоянную усталость и неспособность сконцентрироваться
Автор(ы): Ксения Красильникова, Студия «Либо/Либо»
Из серии: Хорошо, что вы это сказали
Это седьмой эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терап...
«Нет никаких сложностей — все в твоей голове». Как разобраться с апатией и научиться сочувствию к себе
Автор(ы): Ксения Красильникова, Студия «Либо/Либо»
Из серии: Хорошо, что вы это сказали
Это десятый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терап...
«Ой, наконец-то она уехала!» Как ребенку пережить неприятие и найти друзей
Автор(ы): Ксения Красильникова, Студия «Либо/Либо»
Из серии: Хорошо, что вы это сказали
Это двенадцатый – и последний в первом сезоне – эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтичес...
