Аудиокниги из серии
Книги из серии
Рекомендации
Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!

Аннотация

Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы.

Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности с проживанием травмы, нехватку ощущения безопасности в повседневной жизни, а также их близким.

На русском языке публикуется впервые.

Информация о книге

Версия книги: 🎧 Аудиокнига
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2021
Дата выхода: 13 мая 2022
ISBN: 9785001952824
Читает книгу:
Правооблдатель: ,

Как скачать аудиокнигу - "Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни" в mp3, mp4?

  1. Нажмите на кнопку "полная версия" справо от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
    Полная версия аудиокниги
  2. Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
    Пример кнопки для покупки аудиокниги
    Если книга "Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
    Пример кнопки, если аудиокнига бесплатная
  3. Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
  4. В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
  5. Нажмите на обложку аудиокниги -"Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни", чтобы скачать для телефона или на ПК.
    Аудиокнига - «Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни»
  6. В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

    Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни" для ознакомления):

    • MP3 - cкачать аудиокнигу ""Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни"" в хорошем качестве

  7. Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.