Автор(ы): Михаил Ахманов, Хавра Астамирова
Диабет не болезнь, а образ жизни! Врач-эндокринолог Хавра Саидовна Астамирова и опытный диабетик Михаил Сергеевич Ахманов – физик и известный писат...
Книги "Советы врачей"
Азбука долгожителя
Автор(ы): Валерий Новоселов
Из серии: Легендарные врачи рекомендуют
Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако ...
Как работает исцеление. Как настроить внутренние ресурсы организма на выздоровление
Автор(ы): Уэйн Джонас
Из серии: Человек: революционный подход
Уэйн Джонас в своей книге подробно описывает, как работает процесс исцеления и что мы можем сделать, чтобы помочь нашей врожденной способности орга...
Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье
Автор(ы): Дункан Кармайкл
Все мы боимся старения и того, как оно может повлиять на наше тело и разум. Но что, если мы можем прямо сейчас начать что-то менять в своей жизни, ...
Выжить в пандемию
Автор(ы): Майкл Грегер
Из серии: New Med
Майкл Грегер – известный врач, лектор, объездивший полмира, автор бестселлеров «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь» и «Не сдохни! 100+ рецептов в бор...
По голове себе постучи. Вся правда о мигрени и другой головной боли
Автор(ы): Кирилл Скоробогатых
Из серии: Научпоп Рунета
У мамы – болит, у соседки – болит, у коллег на работе – тоже болит. Ну и у меня болит, чего же тут странного?
Многие свыклись с тем, что гол...
Я отлично вижу! Улучшаем зрение сами. Советы врача
Автор(ы): Светлана Троицкая
Из серии: Советы врача
Светлана Троицкая – бессменный руководитель центра естественной коррекции зрения и оздоровления – уже 28 лет помогает людям восстанавливать зрение ...
Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
Автор(ы): Евгений Касьянов, Маша Пушкина
Из серии: Скандал Рунета
Как жить с биполярным расстройством, и чем помочь близкому человеку с таким тяжёлым диагнозом?
Биполярное расстройство проявляется в ...
Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье
Автор(ы): Сергей Бубновский
Из серии: Горячая линия с доктором Бубновским
В своей новой книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М.Бубновский отвечает на самые актуальные вопросы пациентов...
Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
Автор(ы): Ольга Мясникова
В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и б...
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Автор(ы): Андрей Беловешкин
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно ...
Системы очищения организма: как работают кожа, печень, почки
Автор(ы): Андрей Сазонов
Из серии: Научпоп для всех
Сборник произведений о самом важном процессе в нашем организме.
Андрей Сазонов – врач-терапевт с многолетним стажем работы, публицист...
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Автор(ы): Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Перлмуттера «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью». Только самые це...
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Автор(ы): Андрей Беловешкин
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно ...
Ключевые идеи: Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы
Автор(ы): Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги «Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы». Только самые це...
Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму
Автор(ы): Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги «Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму». Только самые ценные мысли, и...
Помогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго
Автор(ы): Габриэль Перлемутер
Печень – самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не может подать на...
На ошибках учатся. Как не попасть в ловушку медицинских мифов
Автор(ы): Мария Евдокимова
Из серии: Доказательная медицина
Не надо лечиться «на всякий случай» и попадать на удочку популярных медицинских мифов. В этом уверена Мария Евдокимова, потомственный врач, соучред...
