Автор(ы): Деннис Гринбергер, Кристин Падески
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком?
Книга «Разум рулит настроением» я...
Книги "Работа над собой"
Прощаю себя за это
Автор(ы): Ирина Мухина
Если вы оказались на перепутье, растеряны, но хотите изменить жизнь – начните прямо сейчас! Автор этой трансформационной книги предлагает свою уник...
Метод большого пряника
Автор(ы): Роман Тарасенко
Личная эффективность – тема сверхактуальная, но почему-то, несмотря на тысячи книг, семинаров и тренингов на эту тему, многим из нас до сих пор дал...
Техники когнитивной психотерапии
Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает спос...
Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни
Автор(ы): Сьюзен Бриджес, Уильям Бриджес
Изменения происходят с нами постоянно и далеко не всегда зависят от нашего желания. Порой мы боимся их или попросту не хотим меняться, если в нынеш...
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
Автор(ы): Елена Рисберг
Из серии: Искусство самопринятия
Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В ...
Магическое путешествие. Руководство по медитации для развития вашего внутреннего видения
Автор(ы): Саймон Корт
Эта книга представляет собой сборник так называемых патворкингов, которые я создал в рамках западной мистической традиции. Патворкинг (от ан...
Тело может! Как контролировать, лечить и предотвращать рак
Автор(ы): Джесс Келли, Наша Уинтерс
Из серии: New Med
Снова и снова подтверждается, что развитие рака связано с диетой и образом жизни. По какой причине современная онкология так часто это игнорирует? ...
Я – интроверт. Тихони начинают и выигрывают
Автор(ы): Джейн Финкл
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Что объединяет Джоан Роулинг, Билла Гейтса, Илона Маска и Павла Дурова, кроме того что они добились невероятных успехов? Все они – интроверты. На с...
Путь к себе. Осознай свое счастье
Автор(ы): Елена Поплавская
«Кто я?», «В чём смысл жизни?», «Что такое счастье?» — эти вопросы всегда были фоновым сопровождением жизни авт...
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
Автор(ы): Оксана Дуплякина
Из серии: Звезда тренинга
Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке!
...
Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь
Автор(ы): Ксения Алексеева
Из серии: Психология (Феникс)
Все, что с нами происходит, – это отражение того, что есть у нас внутри. Если мы себе нравимся, то притягиваем события, которые нам приятны. Если ч...
Как в 47 выглядеть на 30. Невероятная история женщины без возраста
Автор(ы): Елена Светлая
Если вы хотите жить без боли и страданий, то эта книга для вас. История женщины, которая выиграла бой с самой смертью и повернула время вспять. Нек...
Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни
Автор(ы): Сьюзен Бриджес, Уильям Бриджес
Изменения происходят с нами постоянно и далеко не всегда зависят от нашего желания. Порой мы боимся их или попросту не хотим меняться, если в нынеш...
К чёрту скромность! Как преодолеть неуверенность и начать продвигать себя
Автор(ы): Стефани Сворд-Уильямс
Книга адресована тем, кто стремится преодолеть застенчивость и обрести уверенность в себе. Стефани Сворд-Уильямс обучила тысячи людей во всем мире ...
Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания
Автор(ы): Карл Грир
Из серии: Энергия здоровья
«Всегда помните: именно вы ответственны за свое здоровье. Вы не обязаны быть жертвой своих ДНК, прошлого опыта, действий и культурной среды» ‒ утве...
Энергия на миллион (расширенная версия)
Автор(ы): Евгений Князев
Что такое мечты, и как их достичь? Можно ли обрести счастье, избавившись от бесконечной усталости и заботы о завтрашнем дне. Как начать получать уд...
Сам себе психолог. Самые эффективные приемы психологической реабилитации
Автор(ы): Татьяна Трофименко
Книга поможет справиться со сложными, стрессовыми жизненными ситуациями без помощи психолога. В результате ее прочтения улучшится ваше психологичес...
