Йогуртовая диета – идеальное средство для оздоровления и избавления от лишнего веса. Из данной книги вы узнаете, как рассчитать свой идеальный вес,...
Книги "Похудение"
Кефирная и кисломолочная диеты. Похудение, омоложение, здоровое питание
Автор(ы): Линиза Жалпанова
Из этой книги читатель узнает много нового о полезных свойствах кисломолочных продуктов. Также в ней приведены рецепты их приготовления и рассказыв...
Диета на кефире и простокваше
Автор(ы): Юлия Николаевна Улыбина
Кефир и простокваша, казалось бы, – самые обычные кисломолочные продукты. Но все ли о них известно?
Например, знаете ли вы, что без кефира и...
Новейший счетчик калорий по-русски
Лишние калории, не перерабатываемые организмом в энергию, превращаются в жировую ткань. Для того чтобы до преклонных лет сохранить стройность и не ...
Как избавиться от лишнего веса
Как много людей недовольны своей фигурой! Диеты, упражнения, пищевые добавки, медикаменты и пластическая хирургия – что только не пробуют, чтобы ра...
Блюда для разгрузочных дней. Ешь и не полней!
Вы хотели бы заняться своим здоровьем или постройнеть к лету, но изнурительные диеты не для вас? Тогда вам помогут разгрузочные дни – замечательное...
Избавление от целлюлита за 48 часов: Новейшая методика
Автор(ы): Ольга Сергеевна Черногаева
Целлюлит – болезнь, которой подвержены практически все женщины. Однако это еще не повод тревожиться.
При грамотном, комплексном подходе к эт...
Золотая коллекция велнес-рецептов
Автор(ы): Оксана Хомски
Стремление не только быть красивой, но и иметь ухоженную кожу, тренированное тело, грациозную осанку – основная причина, по которой все больше женщ...
Терапевтические упражнения и массаж для снижения веса
Автор(ы): Хуа Фен, Чэнь Цзяньвень
В очередной книге серии «Китайская медицина» собраны самые эффективные методы для снижения веса средствами терапевтических упражнений и массажа из ...
Пилатес для идеального пресса
Автор(ы): Синтия Вейдер
Еще не так давно метод, созданный Йозефом Пилатесом, считался элитным видом тренинга, закрытой школой, доступной только известным балеринам и танцо...
Толстушкой быть здорово!
Автор(ы): Роман Тихонов
Рассказ о том, как Анна страдала от лишнего веса, пока не стала им гордиться.
...
ПП: Похудеть Просто
Автор(ы): Татьяна Филатова
В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть...
Pro питание
Автор(ы): Олег Сергеевич Павлов
До сих пор для большинства остаются без ответов вопросы о наборе веса или избавлении от лишнего жира. Особенно в области живота, где все мечтают ви...
Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру
Автор(ы): Джулия Кэмерон
«Творческая диета» – это вдохновение и поддержка на пути к идеальной фигуре, система, которую можно использовать с любой схемой питания. Семь прост...
Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей
Автор(ы): Марина Корпан
Из серии: Стройное тело с Мариной Корпан
Марина Корпан преподает дыхательную гимнастику почти 14 лет и каждое занятие убеждается: у женщин, худеющих на Бодифлексе (БФ), кожа становится мол...
Зелёный чай для снижения веса
Автор(ы): Алексей Сабадырь
В этой книге вы узнаете всё о пользе зелёного чая. Почему большинство людей на планете пьют зелёный чай. Польза зелёного чая, как сбросить лишний в...
Семь советов для похудения
Автор(ы): Алексей Сабадырь
Каждый, кто хочет похудеть, вероятно, пробовал несколько диет, добавок и/или планов. Существуют сотни доступных для покупки методов похудения. Все ...
How to lose weight quickly and stay in a slim figure
Автор(ы): Ilia Vasilov
A complete man, who is he? This is a person with a disturbed metabolism, that is, metabolism! But how it is regulated and what to do, you will lear...
