Автор(ы): Яна Касьянова
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.<...
Книги "Красивое тело"
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая
Автор(ы): Анна Калантерная
Из серии: Калантерная Анна. Книги от известного психолога, автора трансформационных онлайн-марафонов
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.<...
Женское телостроительство
Автор(ы): Артем Владимирович Алексеев
Эта книга расскажет о том, как сбросить лишний жир, расскажет о правильных женских тренировках не только в зале, но и в домашних условиях.
...
Папа будет ругаться
Автор(ы): Алексей Витальевич Мекка
Кем была эта девушка? Почему ее тело оказалось на этом пустыре? Что такого привлекательного в ней для трех ни о чем не подозревающих детей? Почему ...
ПП: Похудеть Просто
Автор(ы): Татьяна Филатова
В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть...
Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис
Автор(ы): Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все мечтают об идеальном теле и отличном здоровье....
Three Rules of a Slender Body
Автор(ы): Liza Durst
Книга о том, как не потолстеть или, уже потолстев, похудеть.
На английском языке.
...
Утро вечера веселее
Автор(ы): Полина Аширова
Так уж вышло, что утром называется начало нового дня. Мы привыкли его недолюбливать, вставая с огромной неохотой, но поверьте, то не наша воля: нас...
Тейпирование тела. Худеем без усилий
Автор(ы): Ольга Енко
Из серии: Звезда тренинга
Автор – практикующий косметолог-эстетист и специалист в эстетическом кинезиотейпировании Ольга Енко написала вторую книгу о кинезиотейпах – первая ...
Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела
Автор(ы): Анастасия Бодрова
Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за с...
Лифтинг-гимнастика для лица, шеи и декольте
Автор(ы): Ольга Дан
Нет времени или денег, чтобы заняться собой? Вам потребуется только 10 минут в день, желание преобразиться и любовь к самой себе!
Всем извес...
365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»
Автор(ы): Ольга Дан
Ольга Дан – практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ – представляет уникальный мастер-класс стройности и здоровья.
Циклическая фитн...
Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
Автор(ы): М. П. Лагутин
Из серии: Твоя идеальная фигура
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшног...
Красивая грудь. 25 лучших упражнений
Автор(ы): М. П. Лагутин
Из серии: Твоя идеальная фигура
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц...
Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Автор(ы): М. П. Лагутин
Из серии: Твоя идеальная фигура
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мы...
Красота без прикрас
Автор(ы): Анушка Риз
«Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги «Умный гардероб», на которую получила много чудесных отзывов....
ВСЁ или НИЧЕГО
Автор(ы): Dzhenifer Murr
Эта книга обо всём… Для жаждущего ума.
Хочешь быть здоровым и красивым?
Узнать..
Существует ли формула красивого тела? Что...
Стройность и легкость за 15 минут в день: красивые ноги, упругий живот, шикарная грудь
«Ни одной женщине не удастся сохранить свою фигуру красивой и привлекательной без регулярных занятий спортом и правильного питания. Сидячий образ ж...
