С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода...
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.<...
Существует целая наука вдумчивого фланирования, которая, вы не поверите, способна открыть для вас жизнь с новой стороны. Мы уделяем очень мало врем...
Существует целая наука вдумчивого фланирования, которая, вы не поверите, способна открыть для вас жизнь с новой стороны. Мы уделяем очень мало врем...
Существует целая наука вдумчивого фланирования, которая, вы не поверите, способна открыть для вас жизнь с новой стороны. Мы уделяем очень мало врем...
Эта книга для женщин, которые устали брать на себя слишком много, постоянно жертвуя своими желаниями и чувствами ради окружающих. В ней рассказывае...
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.<...
Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета не...
Эффективные способы, позволяющие избавиться от причин психосоматических проявлений и их последствий.
Вас без видимой причины накрываю...
Защитник психического здоровья детей и мама двух малышей Кейт Сильвертон делится простыми техниками и сценарями, которые помогут решить сложные зад...
Notice: This is a SUMMARY of “Letting Go. The Pathway of Surrender” by David Hawkins.
Once you learn to let go of your habitual suppr...
Notice: This is a SUMMARY of “The Book of Joy” by Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Carlton Abrams.
What the reader should know:
...
Notice: This is a SUMMARY of “Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness” by Jon Kabat-Zi...
Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стре...
Путь и лайфхаки к идеальному сну!
Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даж...
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Знаменитая телеведущая Опра Уинфри и детский психи...
Книга «Политический стресс-менеджмент» – практическое пособие для политиков и общественных деятелей, а также для специалистов по политическому конс...
Учебник для Девочек в возрасте от 20 до 70 лет содержит информацию по рациональному питанию, физиологии и психологии мужской и женской сексуальност...
