Автор(ы): Татьяна Елисеева
В книге описаны 18 основных способов приготовления пищи, а также полезные и опасные свойства каждого метода. Давайте вместе разберемся – какой же и...
Книги автора - Татьяна Елисеева
Системы питания
Автор(ы): Татьяна Елисеева
Книга содержит описание 15 основных систем питания с разбором полезных и опасных свойств каждой.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответст...
Каталог напитков. Описание, полезные и опасные свойства
Автор(ы): Татьяна Елисеева
В книге собраны и описаны более 60 напитков, указаны их полезные и опасные свойства, истории создания и правила употребления.
Чрезмерное упо...
Вегетарианство. Шаг за шагом
Автор(ы): Татьяна Елисеева
Вегетарианство – это не диета, а образ жизни. Быть вегетарианцем модно, а придерживаться вегетарианской диеты полезно. Стать вегетарианцем, на само...
Популярные травы и их полезные свойства
Автор(ы): Татьяна Елисеева
Максимально полный справочник по 15 наиболее распространённым травам, с подробным описанием полезных свойств каждой, применении в официальной, вост...
Как еда действует на наш организм
Автор(ы): Татьяна Елисеева
В книге собраны 40 методов воздействия на организм с помощью обычных продуктов питания. Пользуйтесь этими простыми пищевыми подсказками каждый день...
Какая еда полезна какому органу
Автор(ы): Татьяна Елисеева
Книга посвящена влиянию продуктов питания на определенные органы человека. Перечислены и описаны более 50 органов, указаны полезные и опасные проду...
Популярные витамины и минералы
Автор(ы): Анастасия Мироненко, Татьяна Елисеева
Максимально подробный справочник по наиболее распространённым витаминам и минералам, их описание, зачем они необходимы организму и в каких продукта...
Сезонные продукты
Автор(ы): Татьяна Елисеева
Сезонные продукты полезнее, вкуснее и дешевле! Книга содержит описание основных продуктов для каждого месяца и их полезные свойства. Также указаны ...
Энциклопедия продуктов. Фрукты и ягоды
В книге подробно описаны наиболее распространённые фрукты и ягоды, указан их состав и калорийность, применение в медицине (официальной, восточной, ...
Энциклопедия продуктов. Овощи и зелень
В книге подробно описаны наиболее распространённые овощи и зелень, указан их состав и калорийность, применение в медицине (официальной, восточной и...
Самые эффективные диеты 20·21
Автор(ы): Татьяна Елисеева
В книге максимально подробно описаны наиболее известные и популярные диеты, актуальные в 2020-2021 годах. Вы узнаете историю создания и автора кажд...
