Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно ...
Книги автора - Роберт Лихи
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль...
Терапия эмоциональных схем
Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Роберт Лихи, автор бестселлеров «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов», много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жи...
Техники когнитивной психотерапии
Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает спос...
Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимо...
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль...
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьм...
Преодоление сопротивления в когнитивной терапии
Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Когнитивно-поведенческая психотерапия
В книге представлена многомерная модель сопротивления, предложенная лидером современной когнитивно-поведенческой психотерапии Робертом Лихи. Она бо...
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее...
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими дет...
Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимо...
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Автор(ы): Роберт Лихи
Из серии: Сам себе психолог (Питер)
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно ...
