Автор(ы): Олег Асташенко
Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно...
Книги автора - Олег Асташенко
Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
Автор(ы): Олег Асташенко
Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века пе...
Гимнастика для сосудов и суставов
Автор(ы): Олег Асташенко
Из серии: Целительные практики: Российский опыт
Различные заболевания сосудов и суставов являются одним из самых распространенных недугов современного человечества, поразившим примерно половину н...
Капремонт для позвоночника
Автор(ы): Олег Асташенко
Из серии: Целительные практики: Российский опыт
Нарушение осанки, остеохондроз, радикулит, головные боли, онемение рук и ног, боли в суставах – это все проявления болезней, связанных с позвоночни...
Стоп, целлюлит! Комплексная программа избавления от лишнего жира
Автор(ы): Олег Асташенко
Из серии: Целительные практики: Российский опыт
Если однажды утром, подойдя к зеркалу, вы увидели в ярком солнечном свете, что кожа на ягодицах или животе, которую еще недавно можно было сравнить...
Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях
Автор(ы): Олег Асташенко
Из серии: Целительные практики: Российский опыт
Книга познакомит вас с комплексами лечебных движений, которые можно успешно применять при различных заболеваниях. Упражнения для сердца укрепят сер...
Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях
Автор(ы): Олег Асташенко
Из серии: Целительные практики: Российский опыт
Энциклопедия содержит несколько десятков гимнастических комплексов, с помощью которых можно эффективно восстанавливать здоровье, не прибегая к табл...
Оздоровление позвоночника за 21 день
Автор(ы): Олег Асташенко
Из серии: Целительные практики: Российский опыт
В книге представлено большое количество советов и рецептов по оздоровлению и профилактике заболеваний спины. Все они доказали свою эффективность и ...
