Автор(ы): Люси Бурбо
Если вы хотите стать стройной и сексуальной, производить неизгладимое впечатление на окружающих, завоевывать сердца мужчин, избавиться от лишних ки...
Книги автора - Люси Бурбо
Калланетика за 10 минут в день
Автор(ы): Люси Бурбо
Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить в...
Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день
Автор(ы): Люси Бурбо
Если вы хотите стать стройной и сексуальной амазонкой, на которую будут жадно глядеть все супермены и мачо, если вы мечтаете избавиться от лишних к...
Фитбол за 10 минут в день
Автор(ы): Люси Бурбо
Все гениальное просто. Может быть, поэтому изобретение фитбола (fit – оздоровление, ball – мяч) сравнивают с изобретением колеса. Занятия фитболом ...
Кардиоаэробика
Автор(ы): Люси Бурбо
Всем известно, что кардиоупражнения укрепляют сердце и легкие, развивают выносливость, сжигают калории и снимают стресс. Однако этим наши знания ча...
