Книги из серии
Рекомендации
Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!

Аннотация

Лишний вес – глобальная мировая проблема, которая сегодня коснулась и России. Мы все хорошо знаем, как сильно любая стадия ожирения влияет на здоровье: она отражается на работе сердца и сосудов, разрушает суставы и приводит к развитию сахарного диабета. Почему же одни люди могут есть сколько угодно и не полнеть, а другие растут из «воздуха»? И можно ли похудеть, не мучая свой организм диетами и не превращая жизнь в вечный марафон? Ответы на эти и многие другие вопросы в новой книге Ольги Юрьевны Демичевой.

Информация о книге

Версия книги: 🎧 Аудиокнига
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2018
Дата выхода: 04 октября 2018
Читает книгу:
Правооблдатель:

Как скачать аудиокнигу - "Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья" в mp3, mp4?

  1. Нажмите на кнопку "полная версия" справо от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
    Полная версия аудиокниги
  2. Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
    Пример кнопки для покупки аудиокниги
    Если книга "Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
    Пример кнопки, если аудиокнига бесплатная
  3. Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
  4. В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
  5. Нажмите на обложку аудиокниги -"Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья", чтобы скачать для телефона или на ПК.
    Аудиокнига - «Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья»
  6. В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

    Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья" для ознакомления):

    • MP3 - cкачать аудиокнигу ""Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья"" в хорошем качестве

  7. Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.