Аудиокнига - Эффективные методы самоисцеления

Аннотация

В седьмой лекции цикла вы узнаете о методах альтернативной медицины, которые сможете применить на практике.

Лектор Олег Торсунов расскажет:

– про дыхательные упражнения и их пользу,

– о вреде массажа и физиопроцедур,

– как определить масла и растения, подходящие вам лучше всего,

– о методах борьбы с бессонницей,

– про специи и их влияние на организм при болезнях,

– что такое благостные камни,

– о положительном воздействии хатха-йоги.

Лекция будет полезна всем, кто хочет расширить методы заботы о себе и здоровье.

Информация о книге