Цифровая диета: Как победить зависимость от гаджетов и технологий
Книга Цифровая диета: Как победить зависимость от гаджетов и технологий
12+

Цифровая диета: Как победить зависимость от гаджетов и технологий

Оцените книгу первым!
Скачать полную версию
Скачать

Информация о книге

Электронная библиотека App Search предлагает вам скачать бесплатно и без регистрации, купить или читать онлайн книгу "Цифровая диета: Как победить зависимость от гаджетов и технологий", написанную в 2011 г. В жанре: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост. Объём книги: 170 стр. 3 иллюстрации. У нас Вы сможете найти множество интересных Вам книг в формате ePub для своего iPhone'а или iPad'а. Так же Вы можете скачать книги в формате fb2, txt, rtf.

Современный мир невозможно представить без электронных устройств и технологий. Гаджеты так красивы, полезны и функциональны, что цивилизованный мир сдается им без боя. Сколько минут в день лично вы способны обходиться без входа в виртуальное пространство? Что чувствуете, забыв дома смартфон или заметив, что планшет вот-вот «умрет», а зарядки или розетки поблизости нет? Дискомфорт или даже легкую панику. Подобно раблезианским обжорам, мы не знаем меры, когда речь идет о светящихся коробочках. Пора вернуться к реальности, пока еще не поздно, и посадить себя на оздоровительную «диету»! В книге, ставшей мировым бестселлером, Дэниел Сиберг, известный телеведущий и журналист, излагает принципы собственной 4-шаговой стратегии, помогающей свести использование электронных устройств и технологий к разумным и комфортным для каждого пределам. Здесь все четко расписано по дням: и простые упражнения, и ожидаемый эффект от них, и ощущения «сидящих на диете». Прочитайте эту полезную книгу сами и познакомьте с ней своих друзей!


Читайте так же:

Жанры и метки:

Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост

Подробная информация:

Возрастное ограничение: 12+
Объем: 170 стр. 3 иллюстрации
Правообладатель:
На App-Search.ru: с 20.03.2018


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.